Лосось с мёдом и горчицей
Шаг 1
Делаем маринад: перемешиваем горчицу, соевый соус и мёд. Заливаем им порезанную на порционные кусочки рыбу, отправляем минут на 15 в холодильник.
Шаг 2
Достаём из холодильника, посыпаем кунжутом или маком и отправляем в заранее разогретую духовку на 170°C на 15 минут.
Шаг 3
Вот и всё! Великолепная, и к тому же диетическая рыбка совершенно готова. Можно подавать с салатом или гарниром из риса.
Блюда из лосося, вкусные и полезные, уместны и в будни, и в праздники. Он хорош в любом виде: свежем, соленом, копченом. Лосось – бытовое название целого семейства рыб, объединяющее шесть родов, но ...
Под лососем обычно понимают рыб семейства лососевых, таких как лосось, сёмга, форель, сиг, кета, горбуша, валек, таймень и некоторые другие. Лосося и всех его родственников называют «рыбой для ума»: ...
Сытный красивый салат из лосося с потрясающей заправкой медово-горчичной заправкой.
Пока нет комментариев