Пряный Салат из пекинской капусты с черным тмином

Name: Пряный Салат из пекинской капусты с черным тмином
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Пекинская капуста (5 листочков); Кинза (30 г); Помидоры в масле (6 шт.); Черный тмин (1 ч.л.) или мука из черного тмина также 1 ч.л.; Сок 1/3 лимона; Рыжиковое масло (можно оливковое); Перец щепотка

Шарлотта ДеМар

03 марта 2015 г.

*Пряный Салат из пекинской капусты с черным тмином* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Дорогие друзья, невероятно ароматное послевкусие салатика подарит вам массу приятных вкусовых ощущений! Тем более что время его приготовления не займет больше 10 минут!

Сложность: легко

Подготовка: 10 мин

Порций: 1

СалатАвторская кухняВегетарианская кухняЛанчПолдникУжинВегетарианство: строго

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

Пекинская капуста (5 листочков)

Кинза (30 г)

Помидоры в масле (6 шт.)

Черный тмин (1 ч.л.) или мука из черного тмина также 1 ч.л.

Сок 1/3 лимона

Рыжиковое масло (можно оливковое)

Перец щепотка

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Пекинскую капусту шинкуем тонкой соломкой.

Шаг 2

Кинзу мелко рубим.

Шаг 3

Помидоры нарезаем полоской.

Шаг 4

Готовим заправку: смешиваем масло, тмин, сок лимона, молотый перчик Все ингредиенты салата перемешиваем, полив заправкой!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Перед подачей можно охладить салат 10 минут в холодильнике, чтобы он хорошенько пропитался вкусами!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#помидоры #пекинская капуста #кинза #лимон #салаты #ужин #авторская кухня #полдник #Ланч #вегетарианская кухня #вегетарианские рецепты

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Вегетарианские рецепты

Сегодня, когда многие либо вовсе отказываются от мяса или стараются свести его употребление к минимуму, вегетарианские рецепты особенно актуальны. Вегетарианская система питания имеет несколько ...

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

ГРУППА

Помидоры

Блюда из помидоров вошли в нашу жизнь давно и прочно, и создается впечатление, что мы знаем об этом овоще всё. Мы стараемся покупать в сезон помидоры, выращенные как можно ближе к нам, где бы мы ни ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

ГРУППА

Рецепты с лимоном

Рецепты с лимоном не просто интересны сами по себе, но и полезны: лимон богат витамином С, который способствует обмену веществ в организме и участвует в питании тканей, содержит витамины А, В1, В2, и ...