Рейтинг@Mail.ru
anfisa36
17 июня 2025 г.

Мавританский салат

anfisa36
17 июня 2025 г.
1Комментировать
Мавританский салат
Мавританский салат (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту
Сложность: Простые рецепты
Калории: 324.66 ккал/порция
Порций: 1
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 4.41 г/22.09 г/29.29
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
Морковь (сырая) - 2 шт.
Яблоко зелёное - 1 шт.
Сельдерей - 2 стебля
Изюм - 2-3 ст. л.
Семечки кунжута - 3 ч. л.
Масло оливковое - 2 ст. л.
Сок лимона - 1/2 ч. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Морковь натереть на тёрке для моркови по корейски, яблоки нарезать на дольки и сразу заправить соком лимона, смешанным с двумя чайными ложками оливкового масла (чтобы не темнели). Сельдерей нарезать на дольки. Смешать морковь, яблоко, сельдерей, изюм. Всё заправить оливковым маслом и обязательно поставить на 10-15 минут в холодильник. Перед подачей посыпать семечками кунжута (немного поджаренными на сковороде).

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты с яблоками
Салаты с яблоками

Наверное, самый известный салат с яблоками - Уолдорф (Валдорф). Кроме яблок, в него входит сельдерей, грецкие орехи и майонез. Сочетание хорошее, но далеко не единственное! Сладкие, кислые или кисло ...

84 рецептов
Салаты из моркови
Салаты из моркови

Салат из моркови – блюдо простое и в то же время очень витаминное. В салатах морковь хорошо сочетается с самыми разными продуктами. С сырыми овощами — редисом, огурцами, зеленым горошком, шпинатом, ...

65 рецептов
Марокканский салат из баклажанов и помидоров
Марокканский салат из баклажанов и помидоров

По нашим понятиям это блюдо скорее закуска, но марокканцы уверенно называют его салатом. На следующий день после приготовления он делается еще вкуснее.

1 ч 15 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Игорь Киселев
Игорь Киселев11 августа 2013 г.

Анфиса отличный легкий салат !! Я бы попробовал ,как первый вариант с соевым соусом,морковь и кунжут хорошо с ним сочетаются,получается "по восточному" и как второй вариант добавил бы карамелизированные в меде орехи пекан,это бразильская разновидность грецкого ореха.Удачи Вам в конкурсе и новых летних рецептов.

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ