Острая радуга

Name: Острая радуга
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 100 г разноцветных макарон; 50 г маринованного гороха; 1 ч. л. острого соуса; головка чеснока; фасоль стручковая (свежезамороженная); зеленый лук

Aleksandra Kapustina

28 ноября 2012 г.

*Острая радуга* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 1

Готовка: 15 мин

Второе блюдоОбед

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

100 г разноцветных макарон

50 г маринованного гороха

1 ч. л. острого соуса

головка чеснока

фасоль стручковая (свежезамороженная)

зеленый лук

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Макароны отвариваем в соленой воде. Затем макароны, фасоль, зеленый лук, чеснок, горох ложку острого соуса выкладываем на разогретую сковородку, тщательно все перемешиваем. Ставим на легкий огонь на 10 мин. Все без масла, в одной порции содержаться 240 калорий. Прекрасный вкусный, а главное низкокалорийный обед.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#суп с макаронами #макароны #фасоль #чеснок #горох #зеленый лук #второе блюдо #обед

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Торт Радуга

Торт Радуга произведет настоящий фурор на детском празднике. Да и взрослые будут впечатлены его потрясающим декором! Мы знаем, что многие побаиваются готовить мастику самостоятельно, но если вы будете ...