1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салат из овощей
  4. Овощной салат с соевым соусом
angeloki
10 января 2012 г.

Овощной салат с соевым соусом

angeloki
10 января 2012 г.
0Комментировать
Овощной салат с соевым соусом
Овощной салат с соевым соусом (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Можно взять любой зелёный салат. Вместо оливкового масла можно использовать подсолнечное.

Сложность: легко
Порций: 1
Готовка: 15 мин
ОбедСалатВегетарианство: СтрогоВегетарианствоПост
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
сельдерей (стебель) – 2 шт.
масло оливковое – 2 ст. л.
помидор – 1 шт.
огурец – 1 шт.
салатный микс (руккола и радичио) – 125 г
соус соевый – 2 ст. л.
перец сладкий – 1 шт.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Листья салата выложить на блюдо. Нарезать помидор и сладкий перец кольцами, огурцы и стебли сельдерея - полукольцами. На салатные листья выложить подготовленные помидоры, огурцы, сельдерей и перец. Сверху полить соусом. Для приготовления соуса смешать соевый соус и оливковое масло.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Можно взять любой зеленый салат, а вместо оливкового масла использовать подсолнечное.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат из овощей и морского коктейля

РЕЦЕПТ

Салат из овощей и морского коктейля

В салате вкусно сочетаются свежие овощи, маринованная морская капуста, морской коктейль и заправка из оливкового масла.

25 мин

Овощной салат с каперсами, адыгейским сыром, кешью и красной икрой
Овощной салат с каперсами, адыгейским сыром, кешью и красной икрой

Легкий овощной салат богат клетчаткой, а адыгейский сыр, орехи кешью и красная икра - прекрасный источник белка для подкрепления после вечерней тренировки.

Брускетта Летняя

РЕЦЕПТ

Брускетта Летняя

Рецепт моей мамы.

5 мин

Люда

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ