Чиа-пудинг с манго
Чиа относят к суперфудам. Суперфудами называют продукты, в которых концентрация полезных веществ превышает все ранее известные показатели. Они — нечто среднее между едой и лекарствами; по описанию и определению больше похожи на биологические добавки, но все-таки занесены в отдельную категорию. Семена чиа отлично подходит людям, которые страдают от симптомов сахарного диабета, поскольку вещества, содержащиеся в семенах, способствуют нормализации уровня глюкозы, а также помогают организму взаимодействовать с инсулином. Если молоко не употребляете, то можно взять овсяное или кокосовое.
5 мин
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
22 рецептов
17 рецептов
10 смузи с бананом, приготовленных в блендере
Банановый смузи может стать как легким перекусом или десертом, так и полноценным приемом пищи. Например, питательным и полезным завтраком, который можно выпить прямо по дороге на работу. При этом готовить его так просто и быстро, что справится даже ребенок.
ГРУППА
21 рецептов
17 рецептов
Молочные коктейли в блендере: 15 рецептов, которые легко приготовить дома
Молочный коктейль — это простой способ доставить радость и себе, и близким: отличный перекус, десерт для праздников или вечернего просмотра фильма. Нужно только достать блендер и выбрать подходящий рецепт. В нашей подборке 15 идей, которые легко осуществить на собственной кухне. Запаситесь сливочным мороженым и выбирайте классические сочетания или экзотические варианты.
Комментарии
Найти рецепт
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Каталог рецептов
Пока нет комментариев