Детская каша для прикорма из риса и овсянки с курицей, авокадо и бананом. Отлично подходит для сбалансированного питания. Каша хорошо усваивается и насыщает организм ребенка полезными веществами. Подходит деткам до трёх лет.
Шаг 1
Налейте в две миски по 100 мл воды. Размешайте в одной миске рисовую муку, в другой овсяную. Банан и авокадо разомните в пюре. Налейте в кастрюлю куриный бульон и доведите до кипения. Мелко нарежьте куриное филе и добавьте в бульон. Варите на медленном огне, пока курица не станет мягкой.
Шаг 2
Добавьте разведенную рисовую муку. Хорошо перемешайте. Через 8 минут, добавьте разведенную овсяную муку. Хорошо перемешайте. Через пару минут добавьте пюре из банана и авокадо и готовьте ещё 1 минуту.
Шаг 3
Проверьте консистенцию каши. Она должна быть средней консистенции, не делайте кашу слишком густой. При необходимости можно добавить куриного бульона. Если каша слишком жидкая, поварите ещё. Проверьте готовность куриного мяса. Готовую кашу остудите и подавайте ребенку.
Пока нет комментариев