Рейтинг@Mail.ru
Юли4ка
07 сентября 2026 г.

Ленивые голубцы

Юли4ка
07 сентября 2026 г.
0Комментировать

Когда дети приходят из школы, они обычно голодны, а у родителей не всегда есть время на долгую готовку. Классические голубцы — блюдо вкусное, но трудоемкое: нужно долго варить капусту, заворачивать каждый листик... Этот «ленивый» вариант по вкусу ничем не уступает оригиналу, но готовится значительно  быстрее.

Сложность: средне
Порций: 6
Готовка: 40 мин
Доп. время: 10 мин
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Рис промойте и отварите до полуготовности (около 10 минут после закипания). Капусту нашинкуйте как можно мельче (детям больше нравится, когда она почти не чувствуется). Морковь натрите на мелкой терке.

Шаг 2

На сковороде с небольшим количеством масла слегка припустите морковь до мягкости (3–4 минуты). Смешайте обжаренную морковь, нашинкованную капусту и подготовленный рис. Добавьте фарш и вымесите до однородного состояния. Посолите по вкусу.

Шаг 3

Сформируйте из получившейся смеси голубцы. Выложите их в форму для запекания. Залейте заливкой из сметаны, томатной пасты и воды, чтобы заливка покрывала голубцы до верха. Запекайте в духовке в течение получаса.

Шаг 4

Подавайте ленивые голубцы теплыми. Сверху можно посыпать свежей зеленью или добавить ложечку густой сметаны для нежности. Блюдо получается очень сытным, поэтому дополнительный гарнир не требуется — в нем уже есть всё необходимое для полноценного обеда.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Ленивые голубцы можно приготовить впрок. Подготовьте все необходимое, сформируйте голубцы и заморозьте их. Затем останется их только запечь - это ускорит приготовление обеда или ужина. Также готовые ленивые голубцы отлично переносят разогрев. Вы можете приготовить их вечером, а на следующий день просто подогреть порцию для ребенка — вкус станет даже насыщеннее. Для родителей юных красавиц, следящих за фигурой, предлагаю заменить рис на булгур, чтобы уменьшить количество углеводов в блюде.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов