Рейтинг@Mail.ru
Елена Н.
15 июля 2026 г.

Пюре из кольраби с рикоттой и печеным чесноком

Елена Н.
15 июля 2026 г.
0Комментировать

Вот как можно приготовить вкусное и кремовое пюре из капусты кольраби с рикоттой и чесноком! Это отличная альтернатива привычному картофельному пюре, особенно если вы следите за балансом углеводов и жиров. Получается нежно, ароматно и очень вкусно!

Сложность: средне
Порций: 6
Готовка: 59 мин
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте кольраби. Удалите стебли и листья. Если на поверхности есть жёсткие волокнистые отростки — снимите их. Обрежьте верх и низ, чтобы получились плоские поверхности. Очистите овощ, снимая кожицу. Затем разрежьте пополам, а каждую половину — ещё раз пополам, а потом нарежьте примерно одинаковыми кубиками.

Шаг 2

Разогрейте духовку до 190 °C. У головки чеснока срежьте верхушку, уберите отслоившиеся внешние чешуйки. Положите головку на небольшой квадрат фольги, сбрызните сверху оливковым маслом и по желанию каплей меда. Неплотно заверните, положите на противень и отправьте в духовку примерно на 20 минут. Когда достанете, дайте остыть.

Шаг 3

Отварите кольраби. Положите кубики в большую кастрюлю, залейте холодной водой и добавьте ¼ ч. л. кошерной соли. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и варите, не накрывая крышкой, около 25–30 минут, пока кольраби не станет мягкой (легко протыкается вилкой, но не разваривается в кашу). Откиньте на дуршлаг и дайте полностью стечь воде.

Шаг 4

Сделайте пюре. Верните кольраби в кастрюлю, поставьте на плиту на слабый огонь. Добавьте чеснок, не холодную рикотту и по ½ ч. л. соли и перца. Разминайте толкушкой — получится более фактурная текстура.

Шаг 5

Если хотите кремовую гладкость, используйте погружной блендер (только не забудьте снять кастрюлю с огня перед этим). В конце отрегулируйте вкус солью и перцем (можно добавить копченую соль для вкуса), сбрызните маслом по желанию.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Выбирайте не слишком крупную и не слишком старую кольраби: с возрастом она становится жёстче. Если поверхность овоща полностью потрескалась — скорее всего, он тоже будет грубым. Из-за более высокого содержания воды в кольраби по сравнению с картофелем готовое пюре может получиться чуть более водянистым. Вместо рикотты можно взять сливки, но пюре будет значительно более жидким. Для дополнительного аромата в готовое пюре можно добавить немного свежей зелени (петрушки, укропа). Подавайте как гарнир к мясу, рыбе или в качестве самостоятельного лёгкого блюда.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ