Особенности рецепта: Гранола - заряд энергии

Тамара Николаевна

06 октября 2025 г.

Гранола - заряд энергии

Тамара Николаевна

06 октября 2025 г.

0Комментировать

*Гранола - заряд энергии* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Этот вкусный и полезный завтрак готовится в духовке и очень трудно отделяется от противня. При использовании бумаги SAGA гранола не прилипает к противню, сохраняются витамины и аромат.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 30 мин

Американская кухняОбедПолдникВторое блюдоОсновное блюдоВегетарианство: СтрогоВегетарианство

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

мед – 1/4 стакана

семечки подсолнуха – 1/3 стакана

вода – 1/2 стакана

изюм – 1/3 стакана

овсяные хлопья, не требующие варки – 2 стакана

масло оливковое – 3 ст. л.

орех кедровый – 1/3 стакана

орех грецкий – 1/3 стакана

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Хлопья залить кипятком, перемешать. Добавить орехи, семечки, изюм, мед. Духовку разогреть, противень застелить бумагой. Смесь равномерно распределить на бумаге. Запекать 10-15 минут до золотистой корочки.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#изюм #мед #оливковое масло #грецкие орехи #второе блюдо #кедровые орехи #хлопья овсяные

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СТАТЬЯ

Как приготовить гранолу

Что мы знаем о гастрономических привычках поколения двадцатилетних? Да ничего мы о них толком не знаем. Нашему автору чуть больше двадцати, она училась в Германии, вернулась в Россию, отлично готовит и говорит со своими сверстниками на одном кулинарном языке. Этот разговор пойдёт о граноле.