Рейтинг@Mail.ru
Юлия
27 июня 2026 г.

Солнечный завтрак - омлет с помидорами

Юлия
27 июня 2026 г.
0Комментировать

Что может быть лучше, чем начать день с чего-то вкусного, легкого и при этом сытного? Омлет с помидорами – это классика, которая никогда не надоедает. Он прост в приготовлении, но при этом невероятно ароматен и аппетитен. Сочные помидоры придают ему свежесть и легкую кислинку, а нежная яичная основа делает его идеальным завтраком или легким ужином.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 2
Готовка: 20 мин
ЖарениеЗавтракУжинОмлетВегетарианство: Ово-лактоБез глютенаВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Вымойте помидоры и удалите у них плодоножку. Один помидор нарежьте небольшими кубиками или тонкими полукольцами. Растопите на сковороде сливочное масло. Обжарьте кусочки нарезанного помидора до мягкости, несколько раз помешав их.

Шаг 2

Разбейте яйца в глубокую миску. Добавьте молоко. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно взбейте яичную смесь венчиком или вилкой до однородности. Белок и желток должны полностью соединиться, а в смеси должны появиться небольшие пузырьки воздуха – это сделает омлет более воздушным.

Шаг 3

Уменьшите огонь до среднего. Равномерно распределите обжаренные помидоры по дну сковороды и залейте омлетной смесью. Накройте сковороду крышкой - она создаст эффект "паровой бани", благодаря чему омлет пропечется равномерно, станет пышным и нежным, а верхняя часть не останется жидкой. Готовьте омлет 5-7 минут.

Шаг 4

Когда омлет почти готов, посыпьте его тертым сыром и снова накройте крышкой на 30-60 секунд, чтобы сыр расплавился. Аккуратно переложите готовый омлет на тарелку с помощью лопатки. По желанию, украсьте свежей зеленью. Для подачи нарежьте второй помидор тонкими кружочками и выложите их на омлете.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Если вы готовите омлет на большую компанию, лучше сделать несколько порций, чем пытаться уместить все в одну сковороду. Это обеспечит равномерное пропекание. Помимо помидоров, можно добавить в омлет мелко нарезанный лук, болгарский перец, грибы, шпинат, ветчину или кусочки курицы. Главное – предварительно обжарить твердые овощи и мясо, чтобы они успели приготовиться вместе с яйцами. Если добавить в яичную смесь зелень: мелко нарезанный укроп, петрушку, базилик или орегано - это придаст омлету новые оттенки вкуса и аромата.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ