Рейтинг@Mail.ru
Таня
05 июня 2026 г.

"Завтрак за 5 минут" шакшука

Таня
05 июня 2026 г.
0Комментировать

Шакшука - это блюдо из яиц  и помидоров, лука, сладкого перца и специй. Оно популярно в странах Ближнего Востока и Северной Африки. Ключевой момент — яйца разбивают прямо в овощную массу, а затем доводят до готовности под крышкой или в духовке.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 2
Готовка: 15 мин
Доп. время: 10 мин
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Выбирайте самые свежие и сочные продукты. Лук, помидоры и сладкий перец нарежьте маленькими кубиками. Листочки петрушки порубите.

Шаг 2

В глубокой сковороде нагрейте оливковое масло. Положите лук и, помешивая, жарьте на среднем огне до лёгкого золотистого цвета. Добавьте сладкий перец. Перемешайте и жарьте ещё 3 минуты.

Шаг 3

Добавьте помидоры, тщательно перемешайте, посолите и приправьте перцем. Тушите овощи на слабом огне в течение 10 минут. По желанию добавьте в сковородку немного петрушки .

Шаг 4

Яйца слегка взболтайте в миске. Немного посолите и поперчите. Залейте овощи в сковороде яйцами. Помешивая, жарьте в течение двух минут. Затем выключите огонь, закройте сковороду и оставьте на плите ещё на 2 минуты.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Чтобы шакшука приобрела насыщенный вкус и правильную текстуру, обратите особое внимание на приготовление томатного соуса — это основа блюда. Используйте спелые помидоры или качественные консервированные томаты в собственном соку: они дадут более стабильный и яркий вкус, чем незрелые свежие плоды. Перед добавлением яиц сделайте в соусе небольшие углубления ложкой («гнёзда») — так яйца сохранят форму и равномерно приготовятся. Вбивайте их аккуратно, стараясь не повредить желток.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ