Рейтинг@Mail.ru
aleksandr27
18 апреля 2026 г.

Стейки из лосося

aleksandr27
18 апреля 2026 г.
0Комментировать
Стейки из лосося
Стейки из лосося (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Стейки из лосося — это тот случай, когда продукт не нуждается в каких-то сложных дополнениях. Лосось идеально сочетается с лимоном, оливковым маслом и простыми специями — ничего замысловатого не нужно. Единственное, что действительно пойдет ему на пользу — запекание на уличном мангале: рыба получится с приятным ароматом костра. Готовятся стейки быстро: 20–30 минут — и можете подавать. Главное — следите за углями и не пережарьте нежную рыбу, и тогда она получится особенно сочной. А именно за это мы и уважаем лосося.

Сложность: средне
Порций: 1
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
лосось стейки 5 шт.
лук 3-4 шт.
майонез 1,5-2 ст.л.
адыгейская соль 2 щепотка(и)
черный молотый перец 1-2 щепотка(и)
соевый соус 3 ст. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Рыбу сполоснуть, очистить от чешуи и внутренностей. Нарезать на стейки.

Шаг 2

Для маринада лук порезать кольцами и помять его руками, чтобы лук дал немного сока. Добавить адыгейскую соль, перец, майонез, соевый соус и сбрызнуть лимонным соком.

Шаг 3

Стейки лосося выложить в форму с маринадом и поставить в холодильник на 1 час мариноваться.

Шаг 4

Замаринованные стейки выложить на решетку, сверху уложить лук. Жарить на мангале до готовности около 15-20 минут.

КСТАТИ
В зависимости от толщины стейков и жара углей время приготовления стейков из лосося может меняться. Подденьте филе вилкой: оно должно стать более плотным, упругим и легко отделяться от кости.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Подкачала погода? Не огорчайтесь: стейки из лосося можно приготовить и в духовке. Запекайте их при температуре 180 °С до золотистых корочек в течение 20-25 минут.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Блюда из лосося
Блюда из лосося

Блюда из лосося, вкусные и полезные, уместны и в будни, и в праздники. Он хорош в любом виде: свежем, соленом, копченом. Лосось – бытовое название целого семейства рыб, объединяющее шесть родов, но ...

654 рецептов
Салаты и закуски с лососем
Салаты и закуски с лососем

Под лососем обычно понимают рыб семейства лососевых, таких как лосось, форель, сиг, кета, горбушу, валек, таймень, и некоторых других. Лосось и всех его родственников называют «рыбой для ума»: ...

67 рецептов
Рыбные блюда

ГРУППА

Рыбные блюда

Рыба необходимый для человека продукт: она богата полезными жирами и протеинами, фосфором, цинком, кальцием и железом, витаминами. Именно поэтому ее добывают в природных ...

2964 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ