Шаг 1
В блендере смешать банан, лимон, мёд цветочный, сок лимона и молоко.
Шаг 2
Добавить лед-фраппе, взбить всё до однородной массы.
Шаг 3
Украсить стручком ванили и долькой апельсина.
Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не ...
Из лимонов, лимонного сока или цедры можно приготовить самые разнообразные освежающие напитки - лимонады, холодные чаи и даже квас. Помимо лимонов и воды (газированной или обычной), в них добавляют ...
ГРУППА
Рецептов напитков так много, что для начала неплохо определиться с тем, какой именно домашний напиток вы желаете. Чай или кофе на завтрак, а, может быть, свежевыжатый сок – фреш? Или молочный коктейль ...
Знаете, что будет всегда вкусно? Нипиток или блюдо, в котором сочетается сладкое и кислое, солёное и острое. Лимонное смузи - именно такой вариант. Здесь лимон прекрасно дружит с бананом и мёдом, а кислинку апельсина поднимает на новые высоты ваниль.
Смузи с каждым годом становятся все популярнее — еще бы, ведь эти напитки способны заменить собой полноценный прием пищи! Их любят сыроеды, вегетарианцы, приверженцы правильного питания и все те, кто контролирует свой вес и желает похудеть. Существуют рестораны, специализирующиеся только на смузи, и даже целые программы питания, обещающие молниеносные результаты. Но все ли смузи одинаково полезны и как именно они помогают похудеть?
это потрясающе вкусно!!
Злой посетитель (гость)
12 октября 2015 г.Я не понимаю, как повара могут так бездумно соединять продукты, даже если они не диетологи, они должны думать о комфорте и здоровье посетителя как до, так и после приема пищи. Свежие апельсины с молоком - немногие желудки это выдержат. А ведь можно просто убрать молоко из рецепта и заменить его водой все будет в порядке. По крайней мере, продукты не выйдут бесполезно, не усвоившись, а просто перебродив, в унитаз.