Салат "Фантазия невыспавшаяся"
Шаг 1
Обмываем и подготавливаем зелень. Выкладываем ее на тарелку ровными слоями.
Шаг 2
Выкладываем помидоры черри, малину и отваренные и очищенные креветки.
Шаг 3
Поливаем соусом бальзамик.
Шаг 4
Йогурт смешиваем с орегано и поливаем этим соусом креветки.
Салат полезен не только своим составом, но и сочетанием витаминов, которые есть в нем. Весной так не хватает сил и бодрости, на помощь придут креветки. Недостаток кальция и иммунитета пополнит йогурт. Кстати, кальций еще и является помощником для худеющих. А ведь впереди лето! Травы очистят сосуды от холестерина, а малина в сочетании с бальзамиком - это просто витаминная бомба!
ГРУППА
К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...
Пока нет комментариев