19 апреля 2014 / Татьяна Синицына

Ягодно-банановое смузи на кокосовом молоке

Ягодно-банановое смузи на кокосовом молоке
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
Конкурс постных рецептов Scarlett
x
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Кокосовое молоко - 1 стакан (объемом 200 мл)
  • "Смесь хлопьев 5 злаков" (от Мистраль) — 1/2 стакана
  • Банан — 1 шт.
  • Клубника (или малина) - 1 стакан
  • Сахар - по желанию и по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Ягодно-банановое смузи на кокосовом молоке. Шаг 1
Приготовить необходимые продукты. Ягоды могут быть замороженные. Перед приготовлением размораживать не обязательно. Кокосовое молоко можно заменить миндальным или соевым.
Шаг 2
Ягодно-банановое смузи на кокосовом молоке. Шаг 2
В чашу блендера насыпать хлопья и "пробить". Затем в чашу блендера добавить кокосовое молоко, ягоды и банан (порезать) - всё смешать.
Шаг 3
Ягодно-банановое смузи на кокосовом молоке. Шаг 3
Готовое смузи выложить в любую подходящую посуду, украсить в зависимости от фантазии. Если делали с замороженными ягодами, дайте смузи постоять минут 10-15, иначе холодное. Приятного аппетита!
Время готовки
15 мин
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
Таблица мер и весов Каталог рецептов
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Постные напитки Постные напитки

При составлении  меню для постного стола, пожалуй, меньше всего проблем возникает с выбором ...

Smoothie  (смуси, смузи) Smoothie (смуси, смузи)

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в ...

Рецепты из бананов Рецепты из бананов

Бананы хороши не только сами по себе, с ними получаются отличные блюда и десерты. Фруктовые салаты, ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Оксана 14 февраля 2016

Хороший десерт с достаточно плотной консистенцией, подходит для плотного завтрака

Оксана Рыбкина Оксана Рыбкина 6 апреля 2015

Думаю будет превосходно вкусно