Постные конфеты из чечевицы

Name: Постные конфеты из чечевицы
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 4
Ingredients: чечевица (Мистраль Онтарио) - 0.5 стакана; орехи грецкие - 50 г; семечки подсолнуха - 4 ст.л.; финик - 8 шт.; какао - 2 ст.л.; сахарная пудра - 5 ст.л.

misss

19 апреля 2014 г.

*Постные конфеты из чечевицы* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: средне

Порций: 4

Готовка: 2 ч 30 мин

ДесертВегетарианство: строго

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

чечевица (Мистраль Онтарио) - 0.5 стакана

орехи грецкие - 50 г

семечки подсолнуха - 4 ст.л.

финик - 8 шт.

какао - 2 ст.л.

сахарная пудра - 5 ст.л.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Промытую чечевицу поместить в кастрюлю, довести до кипения. Варить чечевицу на слабом огне 10-15 минут. Орехи и семечки промыть

Шаг 2

Финики замочить холодной водой, оставить на час.

Шаг 3

Семечки и орехи положить на сухую разогретую сковородку и помешивая обжарить. Орехи и семечки остудить и измельчить.

Шаг 4

Финики обсушить, очистить от косточек и перемять в пюре. Добавить к ореховой смеси. Чечевицу измельчить в пюре. Соединить все ингредиенты, добавить какао и тщательно перемешать.

Шаг 5

Из подготовленной смеси скатать шарики. Убрать конфеты в холодильник на 2 часа, чтобы все вкусы соединились.

Шаг 6

Перед подачей шарики обвалять в сахарной пудре. Приятного аппетита!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Польза чечевицы огромна, это ценный питательный продукт, который не только разнообразит ежедневный рацион, но и поможет избавиться от некоторых проблем со здоровьем. Я предлагаю попробовать необычные конфеты, в основе которых чечевица. Нет сомнений в пользе конфет из чечевицы совместно с грецким орехом, семечками и финиками.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#финики #чечевица #грецкие орехи #семечки #десерты #пост #конфеты

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Конфеты, мармелад

Кто не знает, что такое конфеты! Шоколадные – с начинкой и без, мармелад и зефир, молочные ириски и карамель, помадка и нуга, фрукты в шоколаде и марципановые фигурки – все это конфеты! Приготовление ...

ГРУППА

Постные рецепты, постный стол

Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья и маринады - постные блюда с этими продуктами не только очень вкусны, но еще и полезны ...

РЕЦЕПТ

Домашние конфеты

Если ваши близкие однажды попробуют домашние конфеты, то вы будете просто обречены готовить их регулярно. Что вовсе не удивительно: найти в магазине столь же вкусное лакомство довольно трудно. Наше ...