Рейтинг@Mail.ru
Ольга
23 октября 2026 г.

Креветочные кубики с брокколи и морковью

Ольга
23 октября 2026 г.
0Комментировать

Попробуйте приготовить эти нежные креветочные кубики — мягкие, сочные и с полезными овощами внутри. Они удобны для маленьких ручек и станут любимым блюдом вашего малыша на обед, ужин или перекус. Готовьте с удовольствием и угощайте!

Сложность: средне
Порций: 3
Готовка: 35 мин
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Брокколи разберите на небольшие соцветия и залейте кипятком на 5 минут, чтобы овощ стал мягче и ушла лишняя горечь. Затем слейте воду и обсушите капусту бумажным полотенцем — лишняя влага не нужна, иначе масса получится жидкой.

Шаг 2

Отварную морковь нарежьте мелкими кубиками — примерно 3–4 мм, чтобы кусочки были мягкими и безопасными для малыша. Если морковь ещё сырая, отварите её заранее до полной готовности или приготовьте на пару около 15–20 минут.

Шаг 3

В чашу блендера выложите креветки, одно яйцо и манку. Взбейте до однородной гладкой массы без комочков. Добавьте нарезанную морковь и аккуратно перемешайте ложкой, чтобы кусочки сохранились и радовали малыша внутри кубика.

Шаг 4

Отдельно слегка взбейте брокколи со вторым яйцом — можно вилкой или в блендере, но недолго, чтобы масса осталась с мелкими вкраплениями. Так слой получится нежным, а зелёный цвет сделает кубики аппетитными и интересными.

Шаг 5

Форму для приготовления на пару (стеклянную) смажьте каплей масла или застелите пергаментом. Выложите сначала креветочную массу, разровняйте лопаткой, а сверху аккуратно распределите слой брокколи с яйцом. Старайтесь не смешивать слои — так кубики будут красивыми.

Шаг 6

Готовьте на пару около 15 минут под крышкой (я ставлю стеклянную форму в глубокую сковороду с водой). Проверьте готовность: зубочистка должна выходить сухой, а масса — быть упругой и не липкой. Если форма глубокая, дайте постоять ещё пару минут, чтобы серединка точно пропеклась.

Шаг 7

Полностью остудите пласт в форме — тёплый он будет крошиться при нарезке. Затем аккуратно переверните на доску и нарежьте удобными кубиками размером примерно 2×2 см. Подавайте сразу или храните в холодильнике до 24 часов.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов