Попробуйте приготовить эти нежные креветочные кубики — мягкие, сочные и с полезными овощами внутри. Они удобны для маленьких ручек и станут любимым блюдом вашего малыша на обед, ужин или перекус. Готовьте с удовольствием и угощайте!
Шаг 1
Брокколи разберите на небольшие соцветия и залейте кипятком на 5 минут, чтобы овощ стал мягче и ушла лишняя горечь. Затем слейте воду и обсушите капусту бумажным полотенцем — лишняя влага не нужна, иначе масса получится жидкой.
Шаг 2
Отварную морковь нарежьте мелкими кубиками — примерно 3–4 мм, чтобы кусочки были мягкими и безопасными для малыша. Если морковь ещё сырая, отварите её заранее до полной готовности или приготовьте на пару около 15–20 минут.
Шаг 3
В чашу блендера выложите креветки, одно яйцо и манку. Взбейте до однородной гладкой массы без комочков. Добавьте нарезанную морковь и аккуратно перемешайте ложкой, чтобы кусочки сохранились и радовали малыша внутри кубика.
Шаг 4
Отдельно слегка взбейте брокколи со вторым яйцом — можно вилкой или в блендере, но недолго, чтобы масса осталась с мелкими вкраплениями. Так слой получится нежным, а зелёный цвет сделает кубики аппетитными и интересными.
Шаг 5
Форму для приготовления на пару (стеклянную) смажьте каплей масла или застелите пергаментом. Выложите сначала креветочную массу, разровняйте лопаткой, а сверху аккуратно распределите слой брокколи с яйцом. Старайтесь не смешивать слои — так кубики будут красивыми.
Шаг 6
Готовьте на пару около 15 минут под крышкой (я ставлю стеклянную форму в глубокую сковороду с водой). Проверьте готовность: зубочистка должна выходить сухой, а масса — быть упругой и не липкой. Если форма глубокая, дайте постоять ещё пару минут, чтобы серединка точно пропеклась.
Шаг 7
Полностью остудите пласт в форме — тёплый он будет крошиться при нарезке. Затем аккуратно переверните на доску и нарежьте удобными кубиками размером примерно 2×2 см. Подавайте сразу или храните в холодильнике до 24 часов.

Пока нет комментариев