1. Главная
  2. Рецепты
  3. Скумбрия на гриле с пюре из горошка
Funny Cabany
25 мая 2017 г.

Скумбрия на гриле с пюре из горошка

Funny Cabany
25 мая 2017 г.

Сложность: средне
Порций: 1
Готовка: 2 ч
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
скумбрия потрошеная 320 гр
зеленый горошек 150 гр
лук репчатый 30 гр
чесночное масло 5 гр
розмарин 5 гр
сливки 30% 15 мл
васаби 2 гр
соль по вкусу
молотый перец по вкусу
лимон 2 дольки
кинза 5 гр
соус терияки 30 гр
соус кимчи 15 гр
тимьян 2 гр
мед 5 гр
оливковое масло 10 гр
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Если у вас замороженная рыба, ее следует разморозить в естественных условиях.

Шаг 2

Смешайте соус кимчи, 15 гр соуса терияки, мед, тимьян, 2 гр розмарина и оливковые масло. Обмажьте соусом рыбу и дайте замариноваться в течении 2 часов.

Шаг 3

В сотейнике разогрейте чесночное масло и обжарьте лук с розмарином до золотистого цвета.

Шаг 4

Возьмите горошек и несколько штук отложите для украшения блюда. Остальной зеленый горошек добавьте в сотейник к луку, уменьшите огонь и томите — свежий горошек примерно минуту, а замороженный — пока он не оттает.

Шаг 5

Если вы используете замороженный зеленый горошек, можно обойтись без воды, если свежий — добавьте 50 мл воды в сотейник с луком.

Шаг 6

Васаби разведите с водой в соотношении 1:2 и добавьте к горошку вместе со сливками, солью и молотым перцем.

Шаг 7

Снимите с огня, поместите в блендер и пробейте до состояния густого пюре.

Шаг 8

Маринованную скумбрию обжарьте на гриле на умеренном жару с 2 сторон около 15-20 минут.

Шаг 9

На тарелку выложите пюре из горошка, сверху украсив целыми горошинами. Рядом выложите рыбу. Добавьте дольку лимона и посыпьте свежей кинзой. Подавайте с соусом терияки.

Шаг 10

Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ