1. Главная
  2. Рецепты
  3. Савойская капуста
  4. Савойская капуста с овощным соусом
violeta.marina.
27 сентября 2016 г.

Савойская капуста с овощным соусом

violeta.marina.
27 сентября 2016 г.

Савойская капуста с овощным соусом
Савойская капуста с овощным соусом (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту
Сложность: легко
Калории: 160.00 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 25 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
сладкая кукуруза с горошком и сладким перцем в овощном салате «Мексиканский», Bonduelle 680 г
капуста савойская 10 шт.
чеснок 1 шт.
молоко соевое 200 мл
масло оливковое 4 ст. л.
крахмал картофельный 1 ч. л.
карри 0,5 ч. л.
соль морская, перец 1 щепотка
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Капустные листья приготовьте на пару в течение 5-7 мин. и нарежьте на длинные полоски в форме лапши.

Шаг 2

В сотейнике раскалите масло и слегка обжарьте измельченный чеснок. Добавьте капусту и прогрейте ее с чесноком, добавьте карри и специи по вкусу. Снимите с огня и до подачи держите в сотейнике.

Шаг 3

В кастрюле вскипятите молоко, добавьте разведенный в воде крахмал и загустите соус. Добавьте мексиканскую овощную смесь и приправьте по вкусу.

Шаг 4

Капусту выложите в глубокую тарелку, полейте овощным соусом и при желании украсьте зеленью.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Если вы хотите сделать заготовку капустных листьев, то после приготовления погрузите их в ледяную воду, обсушите на салфетке и храните в холодильнике до 48 часов. Завернув в целые листья овощную смесь, вы сможете приготовить постные голубцы.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Вторые блюда

Второе блюдо, как правило, самое главное, сложное и «весомое» блюдо трапезы, состоящей из нескольких перемен. Собственно, вокруг второго – или основного - блюда формируется все меню обеда: ...

ГРУППА

Салаты с капустой

Салаты из капусты поражают воображение своим многообразием. Во всех кухнях мира есть свои рецепты блюд из этого овоща и нюансы его приготовления. А если учесть, что видов капусты около полусотни, ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ