Рейтинг@Mail.ru
Сергей Ерошенко
01 сентября 2026 г.

Салат из печеной свеклы с инжиром и овечьим сыром

Сергей Ерошенко
01 сентября 2026 г.
1Комментировать
Салат из печеной свеклы с инжиром и овечьим сыром
Салат из печеной свеклы с инжиром и овечьим сыром (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Салат из печеной свеклы с инжиром и овечьим сыром получается сбалансированным по вкусу и не слишком тяжелым даже для ужина: печеная свекла дает мягкую сладость и плотную текстуру, инжир добавляет фруктовую глубину, а овечий сыр — солено-сливочную ноту. В сезон ягод в состав ингредиентов можно добавить несколько ягод черешни — она придаст блюду особое летнее настроение. Но если ягоды в саду уже отошли, не бросайтесь на амбразуру и готовьте без них — салат все равно получится очень вкусным! 

Сложность: Простые рецепты
Порций: 1
Готовка: 10 мин
Доп. время: 3 ч
ДуховкаЗапеканиеОбедСалат (блюдо)Вегетарианство: ЛактоВегетарианство
Ингредиенты на 1 порцию
микс салат (латук, лолло россо, мангольд) 30 г
овечий сыр 40 г
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Ингредиенты для заправки: чили – 5 г, имбирь – 5 г, сок лайма – 10 г, масло оливковое - 30 мл, пюре из манго – 10 г, кинза рубленая - 2г. Все ингредиенты для заправки смешиваем до однородной массы, масло взбиваем венчиком.

Шаг 2

Свеклу запекаем в течение 3 часов при температуре 160 градусов.

Шаг 3

На дно тарелки кладем небольшое количество заправки. Заправляем микс салата, выкладываем на тарелку, нарезаем свеклу кубиком, выкладываем на салат, затем инжир и овечий сыр, также нарезанный кубиком.

КСТАТИ
Салат из печеной свеклы с инжиром и овечьим сыром удобно готовить заранее: компоненты хорошо хранятся по отдельности, а перед подачей достаточно быстро соединить их и полить заправкой. 
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Запекание — один из самых удачных способов приготовления свеклы, если хочется сохранить максимум полезных веществ. При варке часть водорастворимых витаминов (в том числе фолат и некоторые витамины группы B) уходит в отвар. А при запекании они остаются внутри корнеплода.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Традиционные салаты

ГРУППА

Традиционные салаты

Мимоза, Оливье, Селедка под шубой, Цезарь, Греческий, Нисуаз, Форшмак– любимые салаты нашего времени

810 рецептов
Рецепты салатов

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, салатной зелени и фруктов. Каждый этап создания салата – от выбора ингредиентов до подачи – дает простор фантазии и повод для импровизации. Классифицировать салаты – дело непростое, поскольку сделать это можно по разным признакам.

3457 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
oleninagobolenah14 августа 2022 г.

Достаточно странно встретить дополнительные ингредиенты посреди рецепта(

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов