Рейтинг@Mail.ru
Лена Биль
13 ноября 2025 г.

Посленовогодняя легкость

Лена Биль
13 ноября 2025 г.
3Комментировать
Посленовогодняя легкость
Посленовогодняя легкость (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Вкусно, легко и полезно! Может рецепт быстрый и простой, но съедается сразу. Приятного аппетита!

Калории: 66.00 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 ч
Доп. время: 5 мин
Б/Ж/У: 7.00 г/0.00 г/8.00
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
цукини 2 шт.
чеснок 3 зубчика
перец по вкусу (можно и нарезать соломкой)
соевый соус 30 г
кунжут по вкусу
масло растительное 2 ст. л.
приправы по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Цукини нарезать соломкой обжарить 10 минут.

Шаг 2

Добавить чеснок обжарить 2 минуты.

Шаг 3

Добавить перец и жарить еще 10 минут (можно так же порезать соломкой), добавив соевый соус и кунжут, приправы по вкусу, я добавляла паприку. Готово!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Можно добавить сыр для сытности.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Ольга (гость)

11 ноября 2020 г.

Добрый вечер! В рецепте указано время 20ч верно?

AnnaShl21 сентября 2016 г.

Получилось вкусно. Хороший, легкий гарнир для любителей восточной кухни.

AnnaShl20 сентября 2016 г.

Очень вкусно. Приятный легкий гарнир.

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ