Тропический крем из бананов с кокосами
Сложность: Простые рецепты
Калории: 191.00 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 1 ч
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
2 лайма
3 банана
мука
соль
1 ст. л. кокосовой стружки
100 мл кокосового молока
50 г обычного сахара + 4 ч. л. коричневого
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Нарезать очищенные бананы и смолоть их с сахаром в блендере до состояния пюре. Муку всыпать в миску, влить кокосовое молоко, натертую цедру и сок 1 лайма, щепотку соли. Добавить бананы, перемешать. Разложить полученную смесь по 4 креманкам, накрыть их фольгой и поместить в духовку. Готовить 10 мин. при 170ºС, затем вынуть, посыпать коричневым сахаром и поставить под очень горячий гриль на 1–2 мин., чтобы сахар расплавился. Остудить.Украсить кокосовой стружкой и по желанию ломтиками лайма.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #4/2005
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты из бананов
Банан - очень популярный в России фрукт, особенно зимой. Бананы хороши не только сами по себе. Рецепты из бананов любят не только дети, но и взрослые. Существует множество отличных блюд и десертов. ...
570 рецептов
ГРУППА
3555 рецептов
51 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
64 рецептов
92 рецептов
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Вкусно и быстро.Детям показалось много цедры.
Муки нужно примерно столовую ложку, только чтобы чуть-чуть загустить.
Гость (гость)
12 января 2012 г.А сколько муки нужно?