Рейтинг@Mail.ru
Яна Ерохина
02 августа 2025 г.

Спагетти с печеным баклажаном и пармезаном

Яна Ерохина
02 августа 2025 г.
0Комментировать
Спагетти с печеным баклажаном, ароматным пармиджано и мини-шпинатом
Спагетти с печеным баклажаном, ароматным пармиджано и мини-шпинатом (Фото: Сгенерировано ИИ)
К рецепту

Спагетти с печеным баклажаном и пармезаном — ароматное и сытное блюдо в итальянских традициях. Если вы любите баклажаны и ищете неизбитый способ их приготовления, то вам сюда. Если вы не любите баклажаны, то все же не проходите мимо: быть может спагетти с запеченными баклажанами — именно то, что заставит вас их полюбить. Баклажаны в сочетании с пармезаном — итальянская классика. Взять хотя бы официально признанное традиционное блюдо melanzane alla parmigiana, или баклажаны пармиджано, как его называют у нас. Соединим баклажаны и пармезан со спагетти и шпинатом — получится очень аппетитно!

Сложность: средне
Калории: 592.12 ккал/порция
Порций: 3
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 20.60 г/26.10 г/67.36
Ингредиенты на 3 порции
3Порции
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Разогрейте духовку до 200 °С. Баклажан вымойте, оботрите и нарежьте на кубики среднего размера — с ребром около 2 см. Посолите кусочки баклажана, перемешайте, распределите на противне, застеленном пергаментом или силиконовым ковриком, сбрызните оливковым маслом, запекайте 15–20 минут.

Шаг 2

Луковицу очистите и нашинкуйте кубиками. Поставьте большую сковороду на умеренный огонь, влейте оливковое масло. Всыпьте нарезанный лук и пассеруйте на умеренном огне 4–5 минут до легкой золотистости.

Шаг 3

Положите в сковородку с луком мясной фарш и готовьте, разбивая комочки, в течение 5 минут, пока фарш не прожарится. Посолите, поперчите, присыпьте итальянскими травами.

Шаг 4

Параллельно запустите другой процесс: в большом количестве подсоленной воды отварите спагетти. Готовьте их на полминуты меньше, чем указано на упаковке — до состояния «аль денте». Промойте и обсушите мини-шпинат, натрите пармезан на мелкой терке.

Шаг 5

Откиньте готовые спагетти на дуршлаг и загрузите в сковороду с фаршем. Добавьте запеченные баклажаны и половину листьев шпината. Прогрейте, аккуратно перемешивая, в течение 2 минут.

Шаг 6

Разложите спагетти с печеными баклажанами и шпинатом по тарелкам, посыпьте тертым пармезаном и оставшимися листочками шпината. Подавайте незамедлительно.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Спагетти с запеченными баклажанами, пармезаном и шпинатом, конечно же, можно готовить без мясного фарша. Он в рецепте почти не работает — «мясистость» и сытность блюду придают баклажаны.
КСТАТИ
Вместо шпината в спагетти с печеным баклажаном можно положить листья зеленого базилика. Технология та же — часть листьев притушить, часть оставить свежими. Также можно добавить в блюдо помидоров на стадии тушения фарша.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Паста - рецепт
Паста - рецепт

Традиционно словом «паста» обозначают так называемые макаронные изделия, которые готовят из смеси пшеничной муки и воды (или муки, воды и яиц), а также блюда из этих изделий.

1244 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов