Салат из свежих овощей с мясом

Name: Салат из свежих овощей с мясом
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: огурцы средние – 300 г; перец болгарский – 200 г; говядина (отварная) – 200-250 г; оливковое масло – 3 ст. л.; помидор – 250 г; салат романо – 1 кочан; соевый соус – 1 ст. л.

Ольга

29 мая 2012 г.

*Салат из свежих овощей с мясом* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 6

Готовка: 15 мин

Салат

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ

огурцы средние – 300 г

перец болгарский – 200 г

говядина (отварная) – 200-250 г

оливковое масло – 3 ст. л.

помидор – 250 г

салат романо – 1 кочан

соевый соус – 1 ст. л.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Все овощи помыть и измельчить. Салатные листья помыть, обсушить и порвать руками. Смешать все в салатнике, добавив нарезанную говядину. Смешать соевый соус с оливковым маслом и заправить салат.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Салат хорош тем, что он дает огромное поле для фантазии и экспериментов. В него смело можно добавлять редис, тертый сыр или яйцо положить. Вместо говядины отлично работает и курица (как отварная, так и жареная), и свинина жареная, и индейка в любом виде. Заправка может быть на любой вкус: от растительного масла до майонеза.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#помидоры #говядина #соевый соус #огурцы #болгарский перец #салаты #салат романо

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты и закуски с мясом

Для сытных застолий салаты с мясом просто незаменимы. Времени для их приготовления, как правило, нужно довольно много, но результат стоят усилий: на праздничном столе у вас будет питательное блюдо с ...

ГРУППА

Простые салаты

Простые рецепты салатов — это минимум ингредиентов и совсем немного времени на приготовление. Возьмём самые простые продукты — те, которые можно купить в любом супермаркете. Например, из мясных ...

ГРУППА

Зеленые салаты

Пожалуй, нет блюда проще, чем зеленый салат. Надо всего лишь промыть салатные листья, обсушить их, а затем художественно нарвать руками на кусочки и сбрызнуть заправкой. Ну, и добавить что-нибудь еще ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

РЕЦЕПТ

Оливье с мясом

Оливье с мясом, точнее с ростбифом, у каждого за столом вызовет вполне справедливый вопрос: «А что сегодня за праздник?». Действительно, это блюдо сильно отличается от традиционного варианта именно за ...