салат Всем
26 мая 2011 / polina@karpik.net

Салат из гигантской фасоли со спаржей и заправкой песто

Время приготовления 30 - 40 минут.
Салат из гигантской фасоли со спаржей и заправкой песто
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
Лучшие народные рецепты. Салаты
x
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • сок лимонный – 4 ст. л.
  • масло оливковое – 4 ст. л.
  • салат Рукола – 100 г
  • спаржа белая или зеленая – 750 г
  • помидоры сушеные без масла – 75 г
  • соль – по вкусу
  • салат Радичио – 100 г
  • фасоль гигантская белая – 500 г
  • соус Песто – 2 ст. л.
  • орехи грецкие – 40 г
  • перец болгарский – по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Фасоль промыть в холодной воде, воду слить. Помидоры нарезать, залить водой на 2 минуты, воду слить. Лимонный сок, оливковое масло, песто, соль, перец смешать и добавить в фасоль. Орехи нарезать, обжарить до золотистого цвета. Салаты рукола и радичио помыть, радичио мелко порвать. Спаржу очистить, нарезать кусочками 4-5 см. Зеленую спаржу отварить в соленой воде 5 минут. Белую спаржу варить 10-15 минут. Воду слить, спаржу обсушить. Спаржу, руколу и радичио, орехи и фасоль красиво выложить на тарелку.
Кстати

Бренд «Овощная Сказка» — это консервированные горошек, кукуруза, белая и красная фасоль высокого качества. Овощи сохраняют все полезные свойства без применения консервантов, долго хранятся и готовы к употреблению в любой момент. Использовать их в приготовлении блюд просто, удобно и быстро! Благодаря «Овощной сказке» кулинария превращается из ежедневной рутины в сплошное удовольствие.

 

Время готовки
30 мин
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
строго
Таблица мер и весов Каталог рецептов

Ключевые слова

фасоль, салат, орехи грецкие, соус песто, помидоры сушеные, салат рукола, салат радичио, спаржа белая, спаржа зеленая, блюда с бобовыми,
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Светлана Горбуненко Светлана Горбуненко 28 мая 2011

А фасоль не надо отварить? Или она консервированная? Тогда зачем промывать...