Ольга Романова - Публикации пользователя

Сегодня предлагаю вам простой рецепт свиной шеи с кабачком, томатом и луком с рисом. Готовится  быстро, сезонные овощи летом практически есть всегда, а рис дополнит блюдо. Если положить побольше моркови, чеснока и специй, то вполне может получиться и плов.

Если черная смородина есть у вас на участке - вам очень повезло, а если нет - купите и запасите витамины на зиму. Черная смородина богата витамином С. Это очень вкусная ягода как в свежем виде, так и в различных блюдах, например в выпечке или в замороженном виде на зиму. Сегодня предлагаю вам рецепт компота с яблоками. Он готовится очень быстро, и получается очень вкусным!

Чечевица  богата белком, содержит большое количество клетчатки и витаминов группы В, а так же микроэлементов - магния, калия и железа.  Это диетический продукт, который содержит мало калорий. Предлагаю вам свой рецепт приготовления чечевицы с охотничьими колбасками. Получается очень вкусное и полезное блюдо!

Грибы Моэр - это съедобные грибы, которые растут на деревьях. Они легко культивируются и продаются в сушёном виде. Грибы нейтральные на вкус, но очень хорошо хрустят, богаты белком, витаминами и минералами. Используются в кулинарии и в китайской народной медицине.

Свиная шея - очень нежный  и сочный отруб верхней части туши. Ее и жарят и тушат,  готовят шашлык на мангале. Сегодня у меня рецепт свиной шеи на сковороде с добавлением репчатого лука, баклажанов, томата и сладкого перца. Готовится блюдо очень быстро, получается очень вкусно и ароматно. Предлагаю и вам попробовать приготовить.

Шакшука это блюдо, которое пришло к нам из северной Африки. Готовят его из томатов, сладкого перца, лука и специй, а когда томатная основа готова добавляют яйца, не перемешивая. Яичный белок и желток должны оставаться целыми. Подают, как правило, в сковороде в которой блюдо готовилось с хлебом или лепёшкой.

Родина Роти - Индия. Название лепешки переводится как "хлеб" и она готовится из цельнозерной муки, воды и соли. Начинка для Роти может быть абсолютно любая, начиная от мяса и овощей, заканчивая рыбой или фруктами. Ее едят и пустой - просто макают в соус. Сегодня предлагаю вам Роти с творожным сыром, зеленью и моцареллой. Роти у меня замороженные с зелёным луком.

Сезонные овощи очень вкусны в любом виде приготовления, даже просто сырые, нарезанные соломкой или кружочками. Сегодня предлагаю вам суп из брокколи, цветной капусты, шампиньонов и томатов. Он готовится легко и быстро. Суп получается очень нужным и сытным. Подавать суп можно со сметаной и майонезом.

Свиная вырезка - это очень нежное и вкусное мясо. Рецептов ее приготовления очень много. Сегодня предлагаю вам приготовить вырезку с сезонными томатами на подушке из маринованного лука и в самом конце посыпать блюдо тертым сыром.

В этой пицце конечно есть и другие ингредиенты, такие как красный лук и 2 вида сыра. Самодельная пицца на мой взгляд всегда вкусней покупной, даже в пиццерии. Пицца готовится довольно быстро, главное выбрать тесто. Предлагаю вам несложный рецепт с покупным тестом и простыми ингредиентами для начинки.

Это блюдо относится к японской кухне. Удон - это широкая пшеничная лапша, которая после варки становится мягкой и вкусной и при этом не разваривается. Удон готовят с овощами, мясом, морепродуктами, с добавлением соевого соуса, имбиря и других ингредиентов, которые вы можете добавлять по своему вкусу. Блюдо очень простое и быстрое в приготовлении и обязательно понравятся вашим родным.

В сезон молодых овощей предлагаю вам простой салат "Летний". Салат лёгкий и хрустящий. Он состоит из молодой капусты, огурцов, томатов и редиса. Овощи не нужно подвергать термообработке, просто порежьте их,  добавьте вашу любимую зелень и заправьте майонезом. Этот салат всегда улетает очень быстро. Думаю вам понравится!

Щи из молодой белокочанной капусты очень вкусны. Для тех, кто любит ставить кулинарные эксперименты и пробовать что-то новое, я предлагаю вам дополнить щи папоротником орляком. Побеги папоротника богаты витаминами, выводят шлаки и токсины из организма и замедляют процессы старения, а так же нормализует уровень сахара в крови.

Гречка очень полезна и вкусна. Но если ее дополнить сочными томатами, жареными шампиньонами с луком и сливочным маслом, это будет просто великолепно! Гречка не только приобретет дополнительный вкус, но и станет ароматней. Предлагаю вам приготовить это несложное, но очень вкусное блюдо.

Предлагаю вам очень простой и вкусный салат. По составу он очень похож на знаменитый Оливье, но ингредиентов меньше, а по вкусу он не менее вкусный. Думаю что практически в каждом холодильнике найдутся нужные ингредиенты.

Гедза - это японское блюдо, очень похожее на наши пельмени, но к мясу добавляются овощи, а также  они могут быть вообще без мяса. Сначала гедза обжариваются на сковороде до хрустящей корочки, а затем в сковородку вливают немного воды  и гедза доводятся до полной готовности. Предлагаю вам упрощённый рецепт на обычном тесте для пельменей.

Это блюдо очень вкусное и лёгкое для пищеварения. Сладкий перец придает курице некоторую сладость,  лук - легкий карамельный вкус, а чеснок - бесподобный аромат.

Этот простой салат содержит в себе целую гамму текстур и вкусов. Классическое сочетание картофеля, соленых огурцов и грибов удачно дополняет морковь по-корейски, а красный лук, нарезанный перьями добавляет дополнительный хруст. Салат получается довольно сытным.

Овсяная каша очень полезна - это общеизвестный факт.  Она богата богата белком, улучшает пищеварение и снижает уровень холестерина. Нектарины оказывают антиоксидантное действие на организм, содержат железо, витамины А и В, а так же содержат клетчатку. В этом рецепте я объединила эти 2 полезных продукта. Каша получается очень вкусная!

Этот салат из свежих сезонных овощей - настоящий  источник витаминов. Заправка из оливкового масла и чеснока сделает его вкус более ярким, а капелька лимонного сока сделает его более свежим и добавит небольшую кислинку.