Рейтинг@Mail.ru
Эльвира
26 декабря 2025 г.

Филе хека жареное в яйце

Эльвира
26 декабря 2025 г.
0Комментировать

Аппетитная, вкусная и сочная рыба на праздничный стол.

Порций: 1
Готовка: 25 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
1Порция
Хек (филе) 300 г
Яйцо куриное 1 шт.
Сухари панировочные 1 ст.л.
Масло растительное рафинированное 1 ст.л.Укроп сушеный 0.5 ч.л.
Соль на кончике ножа
Лук репчатый 10 г
Соус чили 1 ч.л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Филе хека нарежьте на кусочки, толщиной примерно пол сантиметра. Обваляйте филе в яйце.

Шаг 2

Смешайте панировочные сухари, сушёный укроп и соль. Обваляйте филе хека в получившейся смеси. Выложите на сковороду с раскалённым растительным маслом.

Шаг 3

Обжарьте на среднем огне по 5 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

Шаг 4

Посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте на праздничный стол.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Подавайте с соусом чили или любым другим соусом.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ