07 июня 2016 г.

Киноа с клубникой

Name: Киноа с клубникой
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 200 г клубники; 2 стакана киноа; листья 2-3 веточек мяты; сок и цедра 1 апельсина; 4 ст. л. сахара; 1 ст. л. ванильного сахара; ореховое масло

gastronom

07 июня 2016 г.

*Киноа с клубникой* *(Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)*

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 2

Готовка: 30 мин

СалатЗавтрак

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

200 г клубники

2 стакана киноа

листья 2-3 веточек мяты

сок и цедра 1 апельсина

4 ст. л. сахара

1 ст. л. ванильного сахара

ореховое масло

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Мелко порубите листья мяты, снимите цедру с апельсина и выжмите сок.

Шаг 2

Тщательно промойте киноа в нескольких теплых водах и сварите согласно инструкции на упаковке. Откиньте на сито, положите в миску, сбрызните ореховым маслом, апельсиновым соком, посыпьте цедрой и мятой, перемешайте.

Шаг 3

Крупно нарежьте клубнику. Нагрейте на сковороде с антипригарным покрытием обычный и ванильный сахар и 1 ст. л. воды. Как только сахар растворится, положите клубнику, быстро перемешайте и снимите с огня. Дайте постоять на сковороде 5 мин.

Шаг 4

Смешайте клубнику с киноа и подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Gastronom.ru

#клубника #киноа #салаты #завтрак #клубника на завтрак

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Крупа киноа, кинва, квиноа, киноа: рецепты

Крупа под названием киноа, кинва или квиноа стала популярной в Европе лет десять назад. Ее называют «чудесным зерном», «едой древних инков». А в Южной Америке киноа – основной продукт, как пшеница для ...

ГРУППА

Клубника на завтрак

При большом желании клубника на завтрак может появиться у нас на столе в любое время года, достаточно сходить в ближайший супермаркет. Но мы весь год ждем урожая своей, сезонной, не привозной клубники ...

ГРУППА

Салаты с клубникой

Клубника всегда ассоциируется у нас с чем-то сладким. Но кто сказал, что нельзя приготовить салат с клубникой? И совсем не обязательно фруктовый. Клубника прекрасно сочетается со всеми видами зелени, ...