10 апреля 2016 / Татьяна

Салат в китайском стиле

Легкий и вкусный салат из доступных ингредиентов. Количества продуктов в рецепте хватает на две нормальных порции, или одну очень большую.

Салат в китайском стиле
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • сырой арахис - 30 г
  • 1 апельсин
  • 2 средних помидора
  • тофу - 50 г
  • несколько перьев лука
  • соус терияки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Замочить сырой арахис на 2-3 часа. Это существенно влияет на его вкус и усвояемость.
Шаг 2
Порезать кубиками помидоры, тофу. Апельсин очистить и нарезать кубиками по сегментам. Добавить арахис.
Шаг 3
Заправить салат соусом терияки. Обратите внимание, это должен быть именно соус терияки, а не маринад и не соус для приготовления.
Шаг 4
Украсить перьями лука.
Время подготовки
3 ч
Время готовки
15 мин
Количество порций
2
Сложность приготовления
легко
Кухня
Вегетарианское
Технология
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты салатов Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому ...

Арахис рецепты Арахис рецепты

В ботаническом смысле арахис не является орехом. Это однолетнее травяни стое растение из семейства ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев