Рейтинг@Mail.ru
aaa1220
23 октября 2025 г.

Салат Морской бриз

aaa1220
23 октября 2025 г.
0Комментировать
Рецепт салата Морской бриз
Рецепт салата Морской бриз (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Салат Морской бриз
Салат Морской бриз (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Рецепт салата Морской бриз
Рецепт салата Морской бриз (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Салат Морской бриз
Салат Морской бриз (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Салат «Морской бриз» отлично подойдет для праздничного застолья, например, новогоднего, ведь в состав входит красная икра, которую у нас редко появляется в доме без повода. А еще у этого блюда есть одно огромное преимущество: он легкий, поэтому составит отличную конкуренцию довольно плотным оливье, «мимозе» и «селедке под шубой». Салат готовится быстро и просто: понадобится лишь отварить тушки кальмаров, сварить вкрутую яйца, затем нарезать эти ингредиенты, а также крабовые палочки и красную рыбу. После чего необходимо перемешать продукты, выложить на листья салата и украсить икрой. Красиво и вкусно!

Сложность: Простые рецепты
Калории: 444.56 ккал/порция
Порций: 5
Готовка: 30 ч
Б/Ж/У: 41.80 г/27.74 г/7.67
Ингредиенты на 5 порций
яйца – 4 шт.
тушки кальмаров – 200 г
крабовые палочки – 250 г
слабосоленая красная рыба – 300 г
красная икра – 200 г
листья салата – 5–6 шт.
майонез – по вкусу
соль, свежемолотый черный перец – по вкусу
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты салата «Морской бриз». Яйца выложите в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Варите 10 минут. Охладите проточной водой.

Шаг 2

Тушки кальмаров опустите в кипящую подсоленную воду и варите 4 минуты. Откиньте на дуршлаг и дайте полностью остыть. Нарежьте кольцами, а затем — маленькими кубиками.

Шаг 3

Крабовые палочки для салата освободите от упаковки и мелко нарежьте. Яйца очистите и порубите или натрите на крупной терке. Красную рыбу нарежьте маленькими кубиками.

Шаг 4

Листья салата промойте проточной водой и хорошо обсушите бумажными полотенцами. Выложите на большую плоскую тарелку. На листья будет выкладываться салат.

Шаг 5

Подготовленные кальмары, крабовые палочки, яйца и рыбу соедините в миске. Посолите, поперчите и перемешайте с майонезом. Выложите салат «Морской бриз» на листья на тарелке. Украсьте икрой.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Салат «Морской бриз» можно подать в порционном формате, например, разложив ингредиенты по широким стаканам. Украсить можно и красной икрой, и зеленью.

КСТАТИ

Если есть желание и возможность, добавьте в салат «Морской бриз» креветки. Помните, что, если вы купили варено-замороженные, они не требуют термической обработки: их следует лишь залить их кипящей водой и оставить на 5 минут.
 

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Рецепты салатов

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

Салаты из крабовых палочек

ГРУППА

Салаты из крабовых палочек

Салат с крабовыми палочками подкупает своей простотой, доступностью и легкостью приготовления. Как правило, салат состоит из крабовых палочек, репчатого лука, вареных яиц и риса. Хорошо добавить в ...

Новогодние салаты 2025 - рецепты
Новогодние салаты 2025 - рецепты

Без новогодних салатов – оливье, мимозы и селедки под шубой мы себе уже и не представляем новогодний стол. Но ограничиваться традиционным набором салатов не обязательно. ...

163 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салаты из морепродуктов
Салаты из морепродуктов

Салаты из морепродуктов не только чрезвычайно полезная, но и очень удобная еда. Во-первых, их приготовление занимает совсем немного времени. Во-вторых, они могут выступать и как салат-закуска, и ...

359 рецептов
Низкокалорийные блюда из рыбы и морепродуктов
Низкокалорийные блюда из рыбы и морепродуктов

Рецепты низкокалорийных блюд из рыбы и морепродуктов станут хорошим подспорьем для тех, кто хочет — и старается — похудеть. В борьбе с лишним весом немаловажную роль играет ваш аппетит. Если душа не ...

136 рецептов
Салат Нептун
Салат Нептун

Любите морепродукты? Тогда салат Нептун просто специально создан для вас! В состав его входят креветки, кальмары, крабовые палочки и даже красная игра, придающая блюду утонченный вкус. Заправляется салат майонезом, который, как нам кажется, лучше всего приготовить самостоятельно. Рецепты соуса вы легко найдете на нашем или другом кулинарном сайте и убедитесь, что дело это очень простое и быстрое. Ну а если времени или желания на такие изыски у вас нет, просто приобретите свой любимый майонез в магазине и добавьте в салат Нептун: получится тоже очень хорошо.

15 мин

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов