15 мая 2011 г.

Напиток Витаминчик

Name: Напиток Витаминчик
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: смесь перцев свежемолотая – 1/4 ч. л.; йогурт натуральный питьевой – 300 мл; огурцы – 1 шт.; лимон (сок) – 1 ч. л.; лук зеленый – 3-4 пера; масло оливковое Extra Virgin – 1 ст. л.; имбирь сушеный молотый – 1 щепотка; соль – по вкусу; паприка сладкая молотая – 1 щепотка; соус табаско – 2-3 капли; кинза – 4 веточки; петрушка – 4 веточки; укроп – 4 веточки

Светлана Горбуненко

15 мая 2011 г.

*Напиток Витаминчик* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Этот напиток очень хорош в жаркое время года. Для того, кто старается придерживаться здорового образа жизни, он станет вкусным и полезным дополнением к ежедневному рациону питания.

Сложность: легко

Порций: 1

Готовка: 15 мин

НапитокВегетарианство: лакто

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

смесь перцев свежемолотая – 1/4 ч. л.

йогурт натуральный питьевой – 300 мл

огурцы – 1 шт.

лимон (сок) – 1 ч. л.

лук зеленый – 3-4 пера

масло оливковое Extra Virgin – 1 ст. л.

имбирь сушеный молотый – 1 щепотка

соль – по вкусу

паприка сладкая молотая – 1 щепотка

соус табаско – 2-3 капли

кинза – 4 веточки

петрушка – 4 веточки

укроп – 4 веточки

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Огурец очистить от кожуры, нарезать небольшими кусочками, зелень порубить. В блендере измельчить огурец с зеленью, маслом, соком лимона и специями до состояния кашицы. Добавить йогурт и соус табаско, хорошо взбить. Разлить по бокалам, украсить паприкой.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#петрушка #укроп #йогурт #зеленый лук #огурцы #паприка #кинза #имбирь #лимонный сок #соус табаско