Клубнично-банановый смузи с пломбиром — это идеальное начало дня или восхитительный десерт. Попробуйте этот бархатистый и освежающий смузи, он подарит вам мгновения истинного наслаждения и заряд энергии!
Сложность: Простые рецепты
Калории: 437.50 ккал/порция
Порций: 1
Готовка: 10 мин
Б/Ж/У: 10.39 г/20.24 г/54.02
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
1Порция
Клубника замороженная 10 шт.
Банан 1 шт.
Молоко 2.5% 200 мл
Мороженое пломбир 100 г
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Если клубника свежая, тщательно промойте ее и удалите плодоножки. Банан очистите и нарежьте на несколько частей — так он легче взобьется.
Шаг 2
Поместите ягоды клубники, кусочки банана и пломбир в чашу блендера. Влейте молоко. Начните с 200 мл, а затем, если потребуется, добавьте еще, чтобы добиться желаемой консистенции.
Шаг 3
Закройте крышку блендера и взбивайте на высокой скорости в течение 30-60 секунд или до тех пор, пока все ингредиенты не превратятся в однородную, гладкую и воздушную массу.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев