Для этого простого энергетического десерта нам понадобиться один грейпфрут и сахар/мед. Всего 15 мин. и, вуаля, Ваш полезный завтрак готов!)
Шаг 1
Моем грейпфрут, режем на половинки, у половинки снизу срезаем немного кожуру для устойчивости.
Шаг 2
Затем выкладываем половинки на противень и присыпаем сахаром или мажем медом. Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке до тех пор, пока сахар не растворится (~7-12 мин.).
ГРУППА
Фруктовые запеканки нравятся и детям, и взрослым. Это сытная, но в то же время не тяжёлая еда. Несмотря на то, что запеканки с фруктами и ягодами, как правило, сладкие, не стоит рассматривать их ...
ГРУППА
Салаты с грейпфрутом вовсе не обязательно должны быть десертными! Ведь этот цитрусовый с белой или жёлтой мякотью прекрасно сочетаются с морепродуктами, рыбой, птицей, молодым сыром, авокадо, а также ...
ГРУППА
Завтрак, первая трапеза дня, не только дает заряд энергии, но и создает настроение. Выбор рецептов для завтрака зависит от национальных и семейных традиций, образа жизни и даже от дня недели и ...
Пока нет комментариев