Летний суп: IQ SOUP

Name: Летний суп: IQ SOUP
Yield: 1
Ingredients: огуречный фреш 150 мл; кокосовая вода 150 мл; авокадо 60 г; лимонный сок 25 мл; льняное масло 15 мл; корень имбиря 15 г; чеснок 2 г; оливковое масло 15 мл

Алексей Малыхин

19 апреля 2017 г.

К рецепту

Порций: 1

Суп

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

огуречный фреш 150 мл

кокосовая вода 150 мл

авокадо 60 г

лимонный сок 25 мл

льняное масло 15 мл

корень имбиря 15 г

чеснок 2 г

оливковое масло 15 мл

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Приготовить фреш из огурца и сока лимона, залить в блендер. Далее туда же влить оливковое и льняное масло, а также кокосовую воду. После добавить очищенный авокадо, очищенный корень имбиря, зубчик чеснока и соль по вкусу. Тщательно пробить все ингредиенты до однородной массы. Получившуюся смесь вылить в суповую тарелку, сверху красиво выложить кубики авокадо и огурца, соломку из водорослей нори и пучок кинзы.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#суп #летний суп #холодные супы

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Рецепты супов с фото

Рецепты супов невероятно разнообразны. Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и густые, жидкие и супы-кремы — супы бывают такими разными!

ГРУППА

Летние рецепты с фото

Летние рецепты – легкие, свежие, «холодные». В жару не хочется ни наваристых супов, ни согревающих рагу, ни сытных салатов. К тому же, лето – лучшая пора, чтобы порадовать себя свежими овощами, ...