Рейтинг@Mail.ru
MariyaKirillova
03 февраля 2025 г.

Цитрусовый смузи с ягодами и тофу

MariyaKirillova
03 февраля 2025 г.
0Комментировать
Цитрусовый смузи с ягодами и тофу
Цитрусовый смузи с ягодами и тофу (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту
Сложность: Простые рецепты
Порций: 4
Готовка: 15 мин
ЗавтракНапитокСмузиВегетарианство: СтрогоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
тофу мягкий – 250 г
жидкий мед – 1 ст. л.
ягоды (любые) – 200 г
тыквеные семечки – 2 ст. л.
апельсин – 2 шт.
небольшой лимон – 1 шт.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Взбить в блендере тофу, ягоды, сок из апельсинов и лимона и тыквенных семечек. Добавить мед, сверху посыпать тыквенными семечками.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Блюда из бобовых
2503 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ