Рейтинг@Mail.ru
Как пожарить мясные стейки на сковороде: рассказывает шеф-повар журнала «Мой Магнит» Алексей Афонин

Как пожарить мясные стейки на сковороде: рассказывает шеф-повар журнала «Мой Магнит» Алексей Афонин

Мой Магнит
30 января 2026 г.
0Комментировать

Пожарить мясо на сковороде — один из самых быстрых способов приготовить вкусное блюдо, но не из самых простых. Слишком часто жареное мясо получается не сочным и аппетитным, а жестким и сухим. Наш эксперт отвечает на главные вопросы, которые обычно возникают у тех, кто стремится достичь идеального результата.

Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде (Фото: Мой Магнит)
Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде (Фото: shutterstock )
Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде (Фото: Мой Магнит)
Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде (Фото: shutterstock )

Как выбрать подходящее мясо?

Вкус, текстура и мягкость куска мяса зависят от того, из какой части животного он вырезан. Логика здесь простая: чем больше двигается мышца, тем она «накачаннее» и, следовательно, жестче. Такое мясо нельзя быстренько пожарить на сковородке. В рабочих мышцах (шея, ноги, лопатки) много коллагеновых волокон, которые изначально делают ткань прочной, при кратковременной жарке они сжимаются. Для таких отрубов оптимальный способ приготовления — длительное тушение или варка при умеренной температуре. Тогда структура «расслабляется» и вы получаете нежное, мягкое, распадающееся на волокна мясо.

Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде

Для жарки при высокой температуре выбирайте только слабо работающие мышцы, где мало или почти нет соединительной ткани. У говядины это вырезка, тонкий/толстый край, части спины и задка; у свинины — вырезка, карбонад, шея, часть окорока; у баранины — почечная часть, часть задней ножки, часть мяса на ребрышках.

Если кусок мяса называется «стейк», смело берите его дляжаркина сковороде — не ошибетесь.

Какой говяжий стейк самый вкусный?

Если вы цените в говядине в первую очередь мягкость, покупайте так называемые премиальные стейки. Это филе миньон или шатобриан (самые дорогие стейки из вырезки), рибай, стриплойн, портерхаус, «Нью-Йорк» (из толстого и тонкого края). Их вырезают из небольших отрубов, в туше этого мяса немного, и стоят они дорого.

Для тех, кому важен насыщенный вкус, есть более бюджетное решение — альтернативные стейки. Их с успехом вырезают из тех частей туши, которые еще несколько десятилетий назад считались пригодными только для тушения: костреца, лопатки, пашины. Это денвер, чак ролл, пиканья, рамп, паризьен. Их вкус богаче, но жа-рить такие стейки чуть сложнее.

На каком огне жарить?

На среднем. И обязательно прогрейте сковороду минимум пару минут, прежде чем положить мясо. Игнорируйте советы хорошенько раскалить сковороду. На раскаленной верхний слой быстро пережарится, а внутри мясо останется сырым.

Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде

Когда приправлять мясо?

Какое бы мясо вы ни жарили (баранину, свинину или говядину, стейки, отбивные, бефстроганов), вкус будет ярче и лучше, если вы посолите его заранее. Минимум за пару часов до приготовления, а можно и за пару суток. Пусть вас не смущает выделившийся сок, это просто лишняя влага. Соль запускает в мясе процесс ферментации, способствует расщеплению белков, и волокна начинают размягчаться. Кроме того, соль усиливает естественный мясной вкус.

Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде

Сухие специи — разные виды перца, зиру, паприку, кориандр — можно втереть в мясо за полчаса-час до жарки. Они не проникают в волокна так глубоко, как соль, поэтому приправлять ими мясо сильно заранее не обязательно.

Какое масло использовать?

Если вы не перекаливаете сковороду, температура на ее поверхности примерно 170 °С. Тогда смело можно использовать полезное и вкусное нерафинированное оливковое масло: оно выдерживает нагревание до 190–200 °С, не меняя свойств. Рафинированное, конечно, тоже подходит. Ближе к концу жарки можно добавить немного сливочного масла — оно придаст приятный ореховый вкус.

Также мясо можно жарить на сале (говяжьем, бараньем или свином), курином или утином жире.

Если в мясе есть жир, не лейте масло на сковороду — просто смажьте им кусок с обеих сторон, этого достаточно.

Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде

Можно жарить вообще без масла, на воде. Плесните в сковороду немного воды, как закипит — кладите мясо. Главное, не накрывайте крышкой, чтобы мясо не начало вариться.

Нужно ли мариновать?

Мясу точно не помешает маринад на основе масла. Добавьте в него пряности и оставьте мясо под пленкой на 2 часа при комнатной температуре или до 24 часов в холодильнике. Кислотные маринады могут сделать поверхность мяса ватной, а внутри оно мягче не станет. Так что маринады с уксусом, лимонным соком и вином используйте в течение 15–20 минут до жарки.

Как выбрать сковороду?

Советы купить сковороду с антипригарным слоем уводят в сторону от главного вопроса — толщины дна. Чем она больше, тем лучше и равномернее прогреется сковорода и тем равномернее и качественнее прожарится мясо. Что касается отбивной, которая пристала ко дну сковороды, в 90% случаев это означает, что она не дожарилась. Как дожарится, вы легко перевернете кусок.

Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде

Как определить готовность?

Самый надежный способ — термометр. Внутренняя температура готовой свинины — 68–72°С, у говядины — 54–56°С для прожарки с кровью, 57–60°С — для слабой прожарки, 61–64°С — для средней, 65–68°С — выше средней. Чем менее рабочая и менее жирная мышца, тем ниже должна быть степень прожарки. Баранину можно подавать как с кровью, так и полностью прожаренной, свинину — только полностью прожаренной.

Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде

Для чего мясу отдых?

Если кусок сразу разрезать, из него хлынет сок. Отдых в течение нескольких минут способствует равномерному распределению мясных соков, и жареное мясо становится таким, каким вы бы и хотели его видеть: сочным и мягким.

Как пожарить мясные стейки на сковороде
Как пожарить мясные стейки на сковороде
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Как пожарить свинину, чтобы она была мягкой
Как пожарить свинину, чтобы она была мягкой

Во многих странах мира любят и часто готовят жареную свинину: стейки, отбивные, различные стир-фраи и эскалопы с аппетитной румяной корочкой и головокружительным ароматом. О том, как правильно пожарить свинину, какой отруб выбрать и как не превратить мясо в подошву, расскажем в нашей статье.

Как сделать идеальную корочку на стейке: секреты шеф-поваров
Как сделать идеальную корочку на стейке: секреты шеф-поваров

Приготовить идеальный стейк не так уж легко — не зря стейк-хаусы так популярны. Совершенство в этом искусстве требует практики. И вы наверняка это поняли, если хоть раз пробовали пожарить стейк. Но может, есть универсальные правила, которые приблизят нас к мясу мечты? Мы узнали это у шеф-поваров.

Стейк из свинины на сковороде

РЕЦЕПТ

Стейк из свинины на сковороде

Стейк из свинины на сковороде — блюдо, которое не требует много усилий. А вот навыки пригодятся, ведь у свинины нет степеней прожарки, но и переготовить ее очень просто. Никто же не захочет увидеть у себя в тарелке "жесткую подошву", которая не поддается даже острому ножу. Как правильно жарить свинину на сковороде – мы подробно расписали в нашем пошаговом рецепте. Но на всякий случай, если вы только учитесь это делать, начните проверять готовность мяса за пару минут до того, как собираетесь снять его с огня по рецепту. На одном куске корейки, в самом толстом месте сделайте надрез примерно до середины толщины куска. Если мясо ярко-розовое, то продолжайте готовить. Когда оно станет одинакового светлого цвета, можно снимать стейки с огня.

20 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Трюк с альтернативной обжаркой куска мяса, доступный каждому
Трюк с альтернативной обжаркой куска мяса, доступный каждому

Если вы любите мясо, значит жарите его сами или для вас это делает кто-то из близких. Не поленитесь прочитать наш небольшой материал, чтобы узнать, как жарят большие куски мяса опытные мастера гриля. Такой трюк уже давно используют шеф-повара в Аргентине и США. Работает он и у нас – для нашей, российской говядины, и на радость всем любителям стейков.

Стейк «Нью-Йорк»: из какой части говядины делают и как готовят
Стейк «Нью-Йорк»: из какой части говядины делают и как готовят

Какие ассоциации у вас вызывает слово «мясо»? Наверняка первым в голову придет образ сочного, красивого стейка с веточкой розмарина. При этом неважно, какие у вас предпочтения в еде, вегетарианец вы или заядлый мясоед. Раскрываем все секреты знаменитого стейка «Нью-Йорк».

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях