11 апреля 2017 / stesha95

Салат из огурца, зеленого горошка, белой фасоли и феты

Вкусно!

Салат из огурца, зеленого горошка, белой фасоли и феты
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • зеленый горошек, Bonduelle 400 г
  • фасоль белая, Bonduelle 400 г
  • сыр фета 120 г
  • огурец длинноплодный 4 шт.
  • лук зеленый 1 шт.
  • масло оливковое Extra Virgin 4 ст. л.
  • уксус бальзамический 1 ст. л.
  • чеснок свежий 1 шт.
  • мед жидкий 1 ст. л.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Огурец очистите от кожуры, разрежьте вдоль пополам и удалите семена чайной ложкой. Нарежьте огурец толстыми ломтиками под углом 45 градусов.
Шаг 2
Слейте жидкость с зеленого горошка и фасоли, добавьте их к нарезанным огурцам. В отдельной миске смешайте мед, бальзамический уксус, оливковое масло. Раздавите зубчик чеснока, посолите и поперчите. Тщательно перемешайте. Заправьте соусом овощи. Фету нарежьте крупными кубиками. Посыпьте орегано и черным перцем.
Шаг 3
Зеленый лук нарежьте крупными полосками. Овощи смешайте с зеленым луком, салатом-микс, перемешайте. Сверху выложите кубики феты.
Хозяйке на заметку

Если вы удалите из огурца семенную часть, салат будет дольше храниться - до 2-3 дней в холодильнике.

Время готовки
20 мин
Количество порций
4
Сложность приготовления
легко
Таблица мер и весов Каталог рецептов
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Зеленые салаты Зеленые салаты

Пожалуй, нет блюда проще, чем зеленый салат. Надо всего лишь промыть салатные листья, обсушить их, а ...

Овощные блюда Овощные блюда

Овощи и фрукты можно взять сырыми. Выбирайте не слишком мягкие и нежные плоды: огурцы, твердые ...

Салаты, рецепты с фото Салаты, рецепты с фото

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
lera1111 1 марта 2018

Добавьте в ингредиенты орегано,микс салата и чёрный перец.