Эля Газина - Публикации пользователя
В соцсетях вспыхнул спор: считать ли борщ супом или это отдельная категория блюд?
Если в последние недели вы стали хуже концентрироваться, быстрее уставать и чаще испытывать тревогу — дело может быть не только в стрессе.
Интервальное голодание — одна из самых трендовых на сегодняшний день схем питания для худеющих, но у медиков то и дело возникаю вопросы к ее безопасности.
Белок — главный строительный материал организма.
Закуска будет полезна в любое время и, что удивительно, почти всем.
Кускус прижился на российских кухнях, но готовят его по-разному и не всегда верно.
Горький кофе — не самый бодрящий.
Зимние эпидемии, «супергрипп» и затяжные простуды выводят из строя тысячи людей.
Правильный обед станет вкладом в будущее, уверяют врачи.
Кухонные полотенца и убираться помогают, и прихваткой служат.
Целая кастрюля супа может быть испорчена лишней щепоткой соли.
Контейнеры заслуживают второго шанса.
В разгар сезона простуд привычнее укреплять иммунитет цитрусовыми, а куда эффективнее — добавить в салат или гарнир болгарский перец.
Новое исследование из Китая оказалось посвящено барбарису.
Американские Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) провели один из самых подробных анализов фруктов и овощей.
Зимой организму нужно больше поддержки для поддержания энергии и устойчивого иммунитета.
Креветки — один из самых «чувствительных» продуктов: приготовиться могут за минуту, а вот испортиться при повторном разогреве успевают еще быстрее.
И морсы, и компоты лучше «газировки» — это однозначно.
Натуральная винная пробка обязательно получит «вторую жизнь».
Чай в России — больше чем напиток.