Рейтинг@Mail.ru
Топ-20 продуктов, которые вызывают зависимость

Топ-20 продуктов, которые вызывают зависимость

Елена Петрова
20 сентября 2021 г.
1Комментировать

Еда - одна из самых главных потребностей человека. Часто мы с нетерпением ждём обеда или ужина, чтобы насладиться вкусом любимых блюд и получить запас энергии. Но иногда желание поесть вкусно перерастает в зависимость от еды. Учёные выяснили, какие продукты могут привести к настоящей гастрономической наркомании.

Ночное обжорство
Ночное обжорство (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Учёные из Мичиганского университета выяснили: существуют зависимые от еды люди. Их мозг работает точно также, как у наркоманов и алкоголиков! И самое главное - есть продукты, на которые может "подсесть" любой человек.

Исследователи назвали целый ряд симптомов гастрономической наркомании:

  • Переедание. Люди с гастрономической зависимостью не могут взять себе стандартную порцию - они неизбежно переедают. Им нужно попробовать всё, сразу и в большом количестве.
  • Употребление продуктов во вред себе. Фуд-наркоманы просто не способны отказать себе даже в тех продуктах, которые не усваиваются их организмом.
  • Неспособность сказать еде "нет". Зависимые от еды постоянно дают себе обещания: "с понедельника худею" или "с завтрашнего дня перестаю есть жареное". Но каждый раз, когда они видят что-то вкуснеое, они забывают обо всём и не могут себе отказать.

Учёные проанализировали, как работает мозг у пищевых наркоманов и выяснили, какие именно продукты поработили их сознание. Исследователи пришли к выводу, что самые желанные для людей с гастрономической зависимостью блюда и напитки могут вызвать привыкание у любого человека. Вот список 20 самых наркотических продуктов в порядке убывания зависимости:

Пицца

Шоколад

Чипсы

Печенье

Мороженое

Картофель-фри

Бургеры

Газировка

Торты

Сыр

Бекон

Жаренная в панировке курица

Шаурма

Попкорн

Желейные конфеты

Стейки

Кексы

Орехи

Яйца

Глава исследовательской группы Диана Робинсон предупреждает: "Мы привязываемся к вредной еде, вызывающей привыкание, в первую очередь на эмоциональном уровне - ей мы "заедаем" стресс и проблемы. Поэтому при переедании и проблемах пищевого поведения причину лучше искать не в генетике, а в комплексах и психологическом состоянии".

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Как правильно хранить еду в холодильнике
Как правильно хранить еду в холодильнике

Часто мы даже не задумываемся, насколько важно правильно организовать пространство в холодильнике. Но когда каждый продукт лежит на своем месте и в правильной упаковке, это не просто красиво, а еще и ...

20 лучших блюд со всего мира - теперь о них знаете и вы
20 лучших блюд со всего мира - теперь о них знаете и вы

Популярный гид для путешественников Lonely Planet выпустил первое издание Ultimate Eatlist, в котором трудами редакции и ньюйсмекеров собраны 500 незабываемых блюд из разных стран мира, ...

Альтернатива молочным продуктам: что такое хорошо и что такое плохо
Альтернатива молочным продуктам: что такое хорошо и что такое плохо

Не все люди могут пить коровье молоко. Но чем его заменить? Молоком из орехов и круп? Здесь все не так просто и нужно знать, что хорошо, а что плохо

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
5 вопросов к наркологу о признаках пищевой зависимости: в чём опасность и какие бывают продукты-провокаторы
5 вопросов к наркологу о признаках пищевой зависимости: в чём опасность и какие бывают продукты-провокаторы

Вы замечаете, что не можете контролировать количество съеденного, даже если не голодны? Вы едите, чтобы справиться со стрессом или тревогой? Возможно, это первые признаки пищевой зависимости. Узнайте, как изменить свои пищевые привычки и начать жить полноценной жизнью без срывов и чувства вины.

Мясные полуфабрикаты сводят нас с ума
Мясные полуфабрикаты сводят нас с ума

Связь между нашим желудком и мозгом доказана учёными давно. А совсем недавно выяснилось, что продукты, богатые нитратами, повышают риск заполучить маниакальное расстройство.

Ни в коем случае не ешьте эти продукты, они вызывают зависимость
Ни в коем случае не ешьте эти продукты, они вызывают зависимость

Врач-эндокринолог рассказала, какие продукты могут вызывать привыкание, мы будем хотеть есть их вновь и вновь. Вот самые «неблагонадежные» продукты, которые стоит занести в черный список.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Rita Pirko
Rita Pirko9 октября 2018 г.

Яйца входят в список 20 самых наркотических продуктов??? Очень удивлена. Правда, если учесть, что исследования проводились учеными из Мичиганского университета, то с этим заявлением можно согласиться. Вспомнив кадры из американских сериалов и фильмом, сразу всплывает картинка семейных завтраков, а именно глазунья с беконом.

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях