Постный салат с кальмарами
Сложность: легко
Порций: 6
Готовка: 10 мин
Ккал: 198.44 ккал/порция
Б/Ж/У: 26.41 г/8.81 г/5.62
кальмары 5-6 шт.
пекинская капуста 1/2 шт.
помидор 1/2 шт.
болгарский перец 1/2 шт.
петрушка 1 пучок
постный майонез по вкусу
соль по вкусу
Шаг 1
Вареные кальмары для постного салата нарезать соломкой.
Шаг 2
Половину кочана пекинской капусты для салата нарезать соломкой.
Шаг 3
Помидор для салата нарезать тонкими слайсами, перец нарезать соломкой, петрушку измельчить. Болгарский перец нарезать соломкой.
Шаг 4
Все ингредиенты постного салата смешать в глубоком салатнике, посолить по вкусу, заправить постным майонезом.
Шаг 5
Постный салат с кальмарами готов.