Рейтинг@Mail.ru
Молодые сосновые шишки: когда собирать и как готовить — рассказывают уральцы

Молодые сосновые шишки: когда собирать и как готовить — рассказывают уральцы

Ольга Захарова
19 марта 2026 г.
11Комментировать

Хотите поддержать иммунитет в 2026 году? Отправляйтесь в лес: подышать хвойным воздухом, а заодно собрать молодые сосновые шишки и сварить из них популярное варенье. А что можно приготовить еще, рассказывают молодые уральские повара из Движения шефов АУК (Аутентичная Уральская Кухня). Они знают о шишках все.

Молодые сосновые шишки
Молодые сосновые шишки

Когда и какие шишки собирать

Мужские сосновые шишки
Мужские сосновые шишки

У нас говорят, что, как только в мае зацвел шиповник, можно идти за шишками. Для сбора надо выбирать деревья не слишком старые, высотой чуть выше человеческого роста — именно они активно выпускают почки и их проще собирать безо всяких дополнительных усилий. Выбирайте леса вдали от больших городов, автомагистралей и трасс, промышленных предприятий и мусорных свалок.

Самыми вкусными считаются «молочные», то есть молодые зеленые шишки длиной от 1,5 до 2,5 см. Только не стоит ожидать, что молодые шишки на одном и том же дереве появляются каждый год — сосна может плодоносить и раз в 3 года. При сборе обращайте внимание не только на размер: важен цвет и качество шишки! Она должна быть зеленой, чуть липкой (смолистой) и в меру плотной: разрезая ее, вам придется прикладывать усилия.

Мало кто знает, но есть мужские и женские шишки. Мужские производят пыльцу и отцветают в начале лета, женские шишки как раз и подлежат сбору. Их легко отличить. Мужские — мелкие, овальные,  желтоватые и собраны в тесные группы.

Что делают с шишками перед кулинарным использованием

Молодые шишки не требуют никакой особенной обработки. Собрали, быстро сполоснули под проточной водой и дальше готовите согласно выбранному рецепту, а если уверены в экологической чистоте своего леса, то даже мыть не нужно. В смоле слишком много пользы, чтобы смывать ее без необходимости. Особый вид удовольствия — просто съесть свежую молодую шишку, предварительно залитую горячей водой на 3 минуты.

Что готовят из молодых сосновых шишек

Вариантов применения сосновой шишки множество — начиная от варенья и чая и заканчивая маринованием и приготовлением приправ. Продвинутые шефы в Сибири заменяют шишкой каперсы, готовят из них приправы для мяса и даже муку.

Мука из сосновых шишек

Женские сосновые шишки, которые и нужно собирать для приготовления еды и напитков
Женские сосновые шишки, которые и нужно собирать для приготовления еды и напитков

Приготовьте соляной раствор из расчета 1 л воды на 50 г поваренной соли. Замочите в нем шишки на 3 часа. Промойте под холодной проточной водой. Переложите в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Слейте воду. Снова залейте водой, доведите до кипения и варите 1 час. Слейте воду и промойте под проточной водой. Разрежьте каждую шишку на части. Высушите в дегидраторе или в духовке при 60 °С, 24 часа. Перемелите в кофемолке или в блендере в муку. Добавляйте в тесто из расчета 5% от веса пшеничной муки. Наслаждайтесь хвойным хлебом!

Лучше молоть шишки непосредственно перед использованием. Хранить сушеные шишки нужно в тканевом мешке или в крафтовом пакете в прохладном, темном месте до 1 года.

Приправа с сосновыми шишками для мяса

Приготовьте соляной раствор из расчета 1 л воды на 50 г поваренной соли. Замочите в нем шишки на 3 часа. Промойте под холодной проточной водой. Нарежьте шишки на тонкие ломтики и переложите в миску. Посыпьте поваренной солью из расчета 1 кг шишек — 30 г соли. Накройте емкость полотенцем и оставьте при комнатной температуре на 24 часа. Подготовленные шишки нужно высушить. Для этого разложите их в один слой на чистой бумаге или натуральной ткани в хорошо проветриваемом помещении, не под прямыми солнечными лучами. Когда шишки приобретут темный цвет, они готовы. В теплую сухую погоду это обычно происходит за 23 дня. Сухие шишки измельчите в блендере до мелкой крошки. Посыпайте уже готовое мясо, учитывая, что это соленая приправа — не пересолите блюдо!

2 рецепта использования сосновых шишек от редакции gastronom.ru

Сосновый чай для бодрости

Для приготовления полезного и тонизирующего чая залейте шишки водой из расчета 1012 не самых мелких шишек на 1 л жидкости. Доведите до кипения, убавьте огонь до слабого и варите 46 минут. Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте на 13 часа. Процедите и добавляйте настой по 22,5 ст. л. на 200 мл обычного чёрного чая. Такой чай можно пить и с медом.

Напиток помогает при анемии, простудных заболеваниях, повышенном давлении. Пить его следует не чаще 2 раз в сутки.

Сосновый сироп от кашля

Варенье из молодых сосновых шишек 
Варенье из молодых сосновых шишек 

1 кг молодых шишек нарежьте небольшими кусочками. Переложите в банку и засыпьте 500 г мелкого сахара. Банку плотно закройте и оставьте на 710 дней. Получившийся сироп слейте, а шишки используйте, например, для варки варенья. Сироп пейте в течение дня, не более 2 ст. л.

Обратите внимание, что блюда и напитки из сосновых шишек имеют противопоказания. Они не рекомендуются тем, у кого есть аллергия на растения, болезни почек и печени. С осторожностью их надо употреблять беременным женщинам, детям до 7 лет и людям старше 65 лет.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Отвар из почек сосны, настой из шишек и хвои, варенье из шишек, сосновый "мед"
Отвар из почек сосны, настой из шишек и хвои, варенье из шишек, сосновый "мед"

Сосна — одно из самых распространенных деревьев на территории нашей страны. Но сосна хороша не только этим. Во-первых, хвойный воздух очень полезен всем без исключения, особенно тем, у кого ...

Варенье начала лета: варенье из ревеня, варенье из сосновых шишек, черешневое варенье
Варенье начала лета: варенье из ревеня, варенье из сосновых шишек, черешневое варенье

Первая половина июня — это первые сезонные продукты, из которых можно сделать варенье. Ревень мы ищем на рынке или растим в собственном огороде. Сосновые шишки собираем в лесу. Черешня продаётся ...

Таёжный чай с сосновыми шишками

РЕЦЕПТ

Таёжный чай с сосновыми шишками

Если вы когда-нибудь пробовали варенье из сосновых шишек, вам оно или сильно понравилось, или вы его категорически отвергли. Нам неизвестны люди, относящиеся к этой сладости равнодушно. Попробуйте ...

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Что такое «синдром сосны» и как его избежать
Что такое «синдром сосны» и как его избежать

«Синдром сосны» — это состояние, при котором у человека появляются неприятные вкусовые ощущения: он начинает испытывать ощущение горечи и металлический привкус во рту. Это продолжается в течение нескольких недель. Зачастую «синдром сосны» сопровождается головной болью и тошнотой. Чем же вызваны такие проявления?

Со вкусом леса: что готовят из сосновых шишек
Со вкусом леса: что готовят из сосновых шишек

Сосновые шишки — не только символ хвойного леса, но и интересный гастрономический продукт. Их используют как в домашних заготовках, так и в авторских блюдах в ресторанах. Расскажем, какие необычные продукты делают из сосновых шишек, чем они полезны и с чем сочетаются.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Нина (гость)

22 марта 2024 г.

Я шишки заливала водкой , настаивала 21день Пила 1ст ложку на стакан теплой воды перед сном от кашля и холестерина. Класс

Наталья (гость)

19 декабря 2023 г.

Дети даже все шишки съели из банки с вареньем

Наталья (гость)

19 декабря 2023 г.

За 4 дня вылечила детям сухой кашель сиропом из шишек. Ни какой сироп из аптеки не помогал. Обязательно буду варить. Я сама была в шоке.

Борис (гость)

1 июня 2022 г.

Несколько лет уже пользуюсь вареньем из шишки во время эпидемии ОРВИ и гриппа. Очень повышает иммунитет! При появлении признаков вечером пью чай с вареньем из шишки, укутываюсь в одеяло и, как правило, утром простуды нет!

Елена (гость)

17 мая 2021 г.

Кто-нибудь подскажите где в Красноярске принимают сосновые шишки?

aleks5555xz
aleks5555xz30 марта 2021 г.

спасибо за пост! ни разу не пробовала варенье из шишек, но всегда хотелось. Теперь сама приготовлю, лес рядом, часто ездим. Обязательно в этом году заготовлю сироп и варенье.

Анна (гость)

21 мая 2020 г.

Очень вкусное варенье из еловых шишек - производитель ооо Русич тюменская область

Сергей (гость)

20 мая 2020 г.

Ольга Захарова, нравится вам шишки есть - и на здоровье. Польза-то однозначно есть. Не зря хвоей от цинги спасались, когда больше нечем было. Насчет свежей весенней зелени - когда жил в многоквартирном доме, посадил в горшки бораго, свежая зелень круглый год. 6 лет назад сменил муравейник на частный дом в черте города, посадил для жены многолетний лук, себе надергает, и мне в салат сыпанет. Сейчас не советские времена - круглый год любые овощи-фрукты имеются. Вообще-то есть траву - типично женское. Мужчинам без мясного голодно. Найти бы где семена колбасы... Еще по шишкам: посчитайте, сколько времени ушло у вас на сбор шишек, сушку, размол. И умножьте на вашу зарплату. Кстати, на владимирском рынке появлялся торговец вареньем из сосновых шишек по какой-то безумной цене. За такие деньги вкус должен быть просто неземной. Поскольку такового нет, то недолго он на рынке торговал. Хи-хи, навеяло. Помнится, советская власть довела страну до того, что не то, что людям - коровам было есть нечего. И работников умственного труда в принудительном порядке отправляли заготавливать хвою для коров. Удачи вам в сборе шишек. А у меня какое-то нехорошее предчувствие насчет последствий коронарокризиса. Как бы цены на еду не взлетели так, что по карману будут только шишки из леса. Пожалуй, я в подполе курочек разведу.

Елена (гость)

20 мая 2020 г.

Недавно родственница привезла в подарок маленькую баночку варенья из шишек в подарок. ... и я влюбилась в них, в молоденькие шишки, на всю жизнь! Очень жаль, что не могу приготовить такое же варенье дома. С удовольствием бы заказывала несколько ежегодно!

Ольга З
Ольга З19 мая 2020 г.

Сергей, печально, конечно, Вас оставлять наедине с такими решениями, но что поделать - каждому своё) Даже боюсь предположить, что вы можете сказать о свежей весенней зелени)) А нам нравится варенье из сосновых шишек и нравятся затеи сибирских шефов. А про сто лет... Это видимо Вы чуть-чуть опоздали со своим представлением о современной русской кухне.

Сергей (гость)

19 мая 2020 г.

Пробовать не хочется, могу лишь предположить, что вкус ниже плинтуса. Совет опоздал на сотню лет - тогда от цинги спасались сосновой хвоей, шишками и т.д.

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях