Салат с креветками, кальмарами, оливками и кукурузой

10 ноября 2025 г.

Салат с креветками, кальмарами, оливками и кукурузой словно специально создан для любителей морепродуктов! Причем в состав блюда входят те, что можно купить в наших супермаркетах, хотя бы в замороженном виде. Креветки, конечно, подороже кальмаров, но все-таки хотя бы в праздник их себе точно можно позволить. Все остальные ингредиенты — вполне бюджетные. Маленькая рекомендация: чтобы ускорить процесс, мы будем использовать уже готовый магазинный майонез. Но если у вас есть немного времени и желание, то, конечно, стоит заморочиться и сделать домашний майонез (рецепт легко найти на нашем сайте) — с таким соусом блюдо будет в разы вкуснее.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 6

Готовка: 40 мин

Ккал: 250.80 ккал/порция

Б/Ж/У: 24.95 г/12.52 г/8.64

салат с креветками салат
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ

Капуста пекинская 200 г

Яйцо куриное 3 шт.

Кальмары консервированные 300 г

Креветки отварные 300 г

Кукуруза сладкая консервированная 300 г

Оливки 100 г

Томат черри 150 г

Майонез 80 г

Петрушка по вкусу

Соль по вкусу

Перец чёрный молотый по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Выложите креветки на дуршлаг или на сито и оставьте на 30–40 минут. Варить их не следует: они полностью готовы к употреблению. А вот тушки кальмаров готовить надо! Отварите их в подсоленной воде в течение пяти минут и переложите в дуршлаг. Дайте остыть.

Шаг 2

Яйца сварите вкрутую (не более десяти минут). Остудите и очистите. Нарежьте кубиками. Откиньте на сито кукурузу, чтобы стекла жидкость. Нарежьте соломкой пекинскую капусту, кальмары — небольшими ломтиками.

Шаг 3

Помидоры черри разрежьте на половинки. Нарежьте оливки колечками. Соедините в большой емкости креветки, кальмары, яйца, кукурузу и пекинскую капусту, помидоры черри и оливки.

Шаг 4

Поперчите и добавьте майонез (в идеале домашний). Перемешайте и попробуйте. Если надо, посолите. Переложите в салатник и украсьте листочками петрушки. Подайте на стол.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Вместо пекинской капусты в салат с креветками и кальмарами можно добавить любой кочанный салат, например, айсберг. Или даже листовой, но с плотными хрустящими листьями: вполне подойдет романо.
КСТАТИ
Салат с креветками и кальмарами лучше съесть весь сразу после приготовления. Даже при недолгом хранении помидоры выделят много сока, который разбавит соус. В результате вкус и внешний вид салата ухудшатся.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

Салат Цезарь с креветками

Салат Цезарь с креветками может стать отличной альтернативой классическому, особенно если вы неравнодушны к морепродуктам. Морскую тему, кстати, поддерживает и оригинальный соус, в состав которого ...

Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками

Такой салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками понравится всем, кто не хочет отказываться от традиционных блюд в угоду моде или каким-либо другим современным тенденциям. Преимущества его ...

Салат с кукурузой, яйцом и помидорами

Салат с кукурузой, яйцом и помидорами — очень простой в приготовлении и не требует значительных финансовых затрат, однако отличается пикантным вкусом и приятной свежестью. Кстати, это блюдо могут ...

Салат с сухариками, колбасой и кукурузой

Салат с сухариками, колбасой и кукурузой не претендует на принадлежность к высокой кухне. Не стоит искать в нем также запредельных полезных свойств: он, скорее, просто по-домашнему вкусный. А еще ...

Постный салат с кальмарами

Постный салат с кальмарами получается очень легким, но при этом довольно сытным, что не может не радовать. Он отлично подойдет как для повседневного стола, так и для самого что ни на есть ...

Салат с копченым кальмаром

Салат с копченым кальмаром — отличный ответ на вопрос, что делать с этим продуктом, если не просто есть в чистом виде. Берем в компанию к нему китайскую капусту, стебли сельдерея и соединяем, дополнив ...

Теплый салат с креветками

Если вы следите за фигурой и стараетесь питаться правильно, возьмите на вооружение наш рецепт теплого салата с креветками. Его вполне можно съесть даже на ужин, потому что он, с одной стороны, легкий, ...

Оливье с креветками

Хотите удивить гостей? Приготовьте оливье с креветками по нашему рецепту! Да-да, никакого мяса или колбасы: добавляем во всенародно любимый салат морепродукты и наслаждаемся! Кстати, помимо ...

Еще больше статей на Gastronom.ru