Делайте добро, станьте кому-то нужным
Жить не только для себя, помогать, проявлять заботу к тем, кто одинок или нуждается в помощи – тренд современного общества. Все больше людей вступают в движение волонтеров. Попробуйте и вы, чтобы чувствоать себя нужным кому-то, чувствовать себя лучше!
У сидячей работы, бесспорно, есть свои плюсы: тепло, светло, физически легко и кофеварка под боком. Но минусов тоже достаточно: гиподинамия, лишний вес, проблемы с суставами. Даже если вы ходите в спортивный зал, этого может быть недостаточно. Старайтесь двигаться в течение всего рабочего дня, чтобы избежать проблем со здоровьем.
У нас есть для вас целых пять причин приготовить этот салат с рыбой, фасолью и авокадо. Во-первых, готовится он очень быстро, буквально за несколько минут. Во-вторых, это идеальный сбалансированный обед или ужин – одновременно легкий, питательный и полезный. В-третьих, кроме баланса белков, жиров и углеводов, здесь есть не менее удачный баланс текстур и вкусов. В-четвертых, этот салат – классный способ использовать остатки запеченной накануне рыбы (кстати, для этого рецепта подойдет не только белая, но и красная рыба, например, форель или семга). Ну и наконец – этот салат невероятно красивый. Чем не повод поужинать им прямо сегодня?
Делать мир лучше и помогать нуждающимся – благородная и важная задача. Кто-то приходит к этому в сложный для себя период, кому-то важно приумножать добро вокруг себя. Как бы то ни было – это очень тяжелый труд. Рассказываем, как и кому можно прийти на помощь.
Многие уже ненужные вам вещи – одежда, книги, инструменты, украшения вполне могут пригодиться другим. Сделайте им подарок, и в мире станет больше счастливых людей и меньше мусора на свалках.
Вокруг нас много тех, кто нуждается в помощи, а сделать доброе дело порой намного проще, чем кажется. О чем нужно помнить, если вы решили заняться благотворительностью, но не готовы тратить на это деньги?
Пока нет комментариев