7 рецептов домашних чипсов: ПП-чипсы из овощей и лакомство для сладкоежек

11 января 2025 г.

Аппетитные хрустящие чипсы — самый популярный снек, будь то посиделки в компании или просмотр фильма. О вреде такого перекуса знают многие, а вот отказаться от него под силу не каждому. Расскажем, как приготовить чипсы в домашних условиях, чтобы они перешли из разряда вредной еды в полезную закуску, и поделимся проверенными рецептами.

Секреты приготовления чипсов из овощей и фруктов

Самое главное в приготовлении домашних чипсов — тонкая нарезка. Для нее пригодится специальный слайсер или острый поварской нож. Иногда для такой нарезки используют овощечистку. Как правильно нарезать овощи для разных блюд, мы подробно рассказали в этом материале.

Способов приготовления существует несколько: можно запечь натуральные чипсы в духовке, предварительно застелив противень пергаментной бумагой, или использовать специальные приборы, такие как дегидратор, сушилка и аэрогриль. Вариант с фритюром мы не рассматриваем, поскольку он не имеет отношения к ПП-чипсам. Если же вы готовите чипсы дома в духовке, допустимо сбрызнуть их небольшим количеством оливкового масла.

Чтобы чипсы на выходе были хрустящими и равномерно приготовились, кладите их на противень одним слоем на расстоянии друг от друга, периодически переворачивая в процессе запекания.

Используйте любимые специи для яркого аромата и вкуса снеков.

Рецепты

Хрустящие домашние картофельные чипсы с лимоном

Отличная альтернатива популярным покупным чипсам. Закуску можно смело давать детям, но и взрослым она точно придется по вкусу. В рецепте мы запекаем овощи в духовке, но можно также приготовить картофельные чипсы в дегидраторе, если он у вас есть.

Хрустящие домашние картофельные чипсы с лимоном

40 минут

Для приготовления 8 порций нужно:

1. Разогрейте духовку до 200 °С. Картофель очистите и нарежьте кружками толщиной 5–6 мм (удобнее всего резать при помощи терки-мандолины). Лимон вымойте щеткой, обсушите, снимите цедру мелкой теркой, выжмите сок.

2. Смешайте 2 ст. л. лимонного сока, оливковое масло, зиру и немного острого перца. Полейте этой смесью картофель и перемешайте руками, чтобы каждый ломтик оказался покрыт пряным маслом.

3. Застелите 2 противня пергаментом (все равно все ломтики не влезут, пеките партиями) и выложите картофель в один слой, не внахлест. Поставьте в духовку и запекайте 15 минут.

4. Переверните ломтики и верните в духовку еще на 10–12 минут. У готовых чипсов края начинают заворачиваться и становятся коричневыми. Готовые чипсы сбрызните еще лимонным соком, посыпьте лимонной цедрой и солью, остудите на решетке.

Чипсы из моркови в домашних условиях

Приготовить чипсы из моркови в духовке по нашему рецепту можно быстро и легко. Предлагаем использовать разные специи в сочетании с оливковым маслом для придания овощу ароматности.

Чипсы из моркови в домашних условиях

30 минут

Для приготовления 8 порций нужно:

1. Вымойте овощи щеткой (очищать их от кожуры или нет — по желанию). Нарежьте кружками или дольками как можно тоньше.

2. Положите овощные ломтики в герметичный пластиковый пакет, влейте в него около 2 ст. л. масла, закройте пакет и аккуратно потрясите, чтобы ломтики моркови, не ломаясь, покрылись маслом.

3. Выложите ломтики в один слой на выстеленный пергаментом противень и приправьте любыми указанными в ингредиентах специями, вместе или по отдельности. Посолите по желанию.

4. Поставьте противень в разогретую до 180 °С духовку и запекайте до хрустящего состояния, примерно 20 минут. Один раз переверните. Готовые чипсы остудите на бумажных полотенцах и переложите на хранение в бумажные пакеты.

Свекольные чипсы со специями

Приготовьте оригинальные чипсы из свеклы в домашних условиях. Свеклу нужно будет предварительно запечь, после духовки она и вовсе получится вяленой. Хоть процесс приготовления займет больше времени, поверьте, результат того стоит. Начинайте готовить за 2 дня до подачи.

Свекольные чипсы со специями

2 часа 30 минут

Для приготовления 20 порций нужно:

1. Свеклу заверните в фольгу и запекайте в духовке, разогретой до 180 °С, в зависимости от размера, от 40 минут до 1 часа. Обдайте свеклу холодной водой и очистите от кожуры.

2. Слегка остудите, нарежьте круглыми ломтиками толщиной приблизительно 1 см. Посолите, поперчите, посыпьте майораном и петрушкой. Оставьте на 2 часа. Уложите ломтики свеклы на противень в один слой и вяльте 2 часа в духовке, нагретой до 100 °С.

3. Достаньте свеклу из духовки, подсушите при комнатной температуре до тех пор, пока она не станет эластичной, 1–2 дня. Храните в плотно закрытых коробках или в пластиковых контейнерах. Слои можно переложить бумажными полотенцами: они будут впитывать влагу.

Чипсы из цукини

Кабачки или цукини, нарезанные тонкими ломтиками и запеченные в духовке или на гриле, — прекрасная альтернатива картофельным чипсам. Меняйте вкус чипсов в соответствии с вашими предпочтениями, добавляя различные приправы. Например, можно использовать чесночный соус или ранч для заправки, посыпать цукини острым перцем или сыром пармезан.

Чипсы из цукини

2 часа 30 минут

Для приготовления 4 порций нужно:

1. Нарежьте цукини острым ножом или овощечисткой. Разложите ломтики на бумажные полотенца в один слой. Накройте другим бумажным полотенцем и поставьте еще один противень поверх ломтиков. Надавите на противень, чтобы впиталась лишняя влага.

2. Разогрейте духовку до 120 °С. Застелите несколько противней пергаментной бумагой. Слегка смажьте ее маслом.

3. Выложите ломтики овощей в один слой на бумагу. Поместите как можно больше на каждый противень. Верх цукини смажьте маслом. Посыпьте солью. Также можно посыпать небольшим количеством тмина и копченой паприки для аромата.

4. Выпекайте 1,5–2 часа, пока ломтики не станут золотистыми и хрустящими. Когда вынете, проверьте чипсы. Некоторые могут оставаться влажными, тогда нужно отправить их в духовку еще на несколько минут, предварительно убрав те, что готовы. Дайте чипсам из цукини остыть на бумажных полотенцах перед подачей. После этого можно насладиться их вкусом.

Чипсы из капусты с тмином и йогуртовым соусом

Приготовить такие капустные чипсы несложно, но нужно соблюсти пару условий, чтобы чипсы как следует хрустели. Во-первых, тщательно просушить каждый капустный лист перед запеканием. Во-вторых, не переборщить с растительным маслом — его требуется совсем немного. Для приготовления чипсов из капусты можно использовать любые специи на ваше усмотрение. Можно запечь капусту с чесноком, предварительно замариновать в соевом соусе с пряностями, добавить сладкую паприку и чили, если любите поострее.

Чипсы из капусты с тмином и йогуртовым соусом

2 часа 30 минут

Для приготовления 4 порций нужно:

Для соуса:

1. Обжарьте семена тмина на сухой сковороде до появления аромата, 30 секунд.

2. Разогрейте духовку до 160 °С. На среднем уровне установите решетку, под нее поместите противень с высокими бортиками. Разберите кочан капусты на отдельные листья. Аккуратно удалите утолщения и разрежьте каждый лист на 4 части. Смажьте листья оливковым маслом, посолите, приправьте перцем, посыпьте тмином и разложите на решетке. Запекайте в духовке до образования хрустящей корочки, 10–15 минут. Остудите на решетке.

3. Приготовьте соус. Мелко порубите укроп, чеснок пропустите через пресс. Соедините йогурт с укропом и чесноком, влейте лимонный сок, посолите, приправьте перцем и перемешайте. Подавайте соус к чипсам из капусты.

4. Чипсы не должны сильно пересохнуть, иначе они будут рассыпаться прямо в руках, поэтому следите за временем приготовления. Важно вынуть их из духовки в момент, когда листья начнут коричневеть.

Яблочные и грушевые чипсы

ПП-чипсы из фруктов называют фрипсами. Зачастую они сохраняют полезные свойства свежих плодов. Делимся рецептом, как сделать чипсы из яблок и груш в домашних условиях, чтобы получилось настоящее лакомство для сладкоежек.

Яблочные и грушевые чипсы

3 часа 10 минут

Для приготовления 6 порций нужно:

1. Удалите у яблок и груш плодоножки и верхушки и нарежьте плоды тонкими ломтиками (не более 3 мм толщиной) вместе с кожурой, косточками и сердцевиной.

2. Выжмите сок из лимонов в миску и разбавьте его небольшим количеством воды.

3. Опустите ломтики фруктов в лимонную воду, чтобы они не потемнели. Смешайте 200 мл воды с сахаром в кастрюле, доведите до кипения и варите на среднем огне 5–7 минут, пока сахар полностью не растворится и сироп не начнет густеть.

4. Положите ломтики фруктов в сироп и доведите до кипения.

5. Аккуратно шумовкой выньте фрукты, положите их на противень, застеленный пергаментом, и сушите в духовке, разогретой до 100 °С, 3 часа. Один раз за это время переверните. Проверить, готовы ли чипсы, очень просто: достаньте один ломтик и разломите — он должен быть хрустящим.

Чипсы из бананов

Хрустящие банановые чипсы имеют легкий карамельный вкус и подходят не только для перекуса. Это лакомство можно добавлять в кашу на завтрак, украшать фрипсами выпечку и ПП-десерты. А сделать чипсы из бананов в домашних условиях проще простого. Главное, выбирайте плоды средней спелости, чтобы их было удобнее резать.

Чипсы из бананов

2 часа

Для приготовления 4 порций нужно:

1. Очистите бананы от кожуры и нарежьте кружочками толщиной 3 мм. Духовку разогрейте до 100 °С. Противень застелите бумагой для выпечки.

2. Выложите на противень кружочки бананов, оставляя расстояние между ними. Сбрызните лимонным соком. Поставьте противень в духовку на 1 час 30 минут.

3. По истечении времени достаньте противень и переверните банановые слайсы. Поставьте в духовку еще на 30 минут.

4. Проверьте чипсы: если они не прилипают к бумаге и хорошо подсушились, можно выключать нагрев. Если бананы покажутся мягкими, продолжайте сушить их еще 30 минут. Затем выключите духовку и оставьте чипсы остывать с приоткрытой дверцей.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Чипсы из лаваша в микроволновке

Чипсы из лаваша в микроволновке — прекрасная альтернатива магазинным: в случае с домашними вы точно можете быть уверены в натуральном составе закуски. Такими можно с удовольствием похрустеть во время просмотра любимого сериала или на прогулке в парке — когда захотелось отдохнуть, и вы присели на лавочку. Готовятся чипсы из лаваша настолько элементарно, что можно только удивиться, как раньше в голову не пришло столь очевидное решение. А чтобы они получились и красивыми, и ароматными, в рецепте предусмотрена одна хитрость, о которой вы узнаете прямо сейчас.

Рецепты ПП-перекусов: как питаться вкусно и полезно

Когда необходимо придерживаться правильного питания, перекусы так же важны, как и основные приемы пищи — именно они помогают забыть про голод, когда до полноценного обеда или ужина еще далеко. Хорошо, когда такая еда легкая и сбалансированная. Что можно съесть на перекус, чтобы не нарушить ПП? Расскажем об основных принципах правильного питания и поделимся рецептами.

Чипсы из клубники

Клубничные чипсы — это полезный, ароматный и совершенно натуральный перекус, который легко и просто сделать дома. Такие чипсы сохраняют вкус и аромат свежих ягод, при этом их удобно взять с собой в дорогу, в школу, на работу или пикник — со свежей клубникой этот номер не пройдет! Как приготовить чипсы из клубники? Сколько сушить клубничные чипсы в электросушилке? Можно ли приготовить их в духовке? На все эти вопросы мы отвечаем в рецепте ниже! Все, что вам потребуется — полкилограмма спелых плотных ягод и немного терпения.

Чем заменить шоколад и конфеты: полезные сладости без сахара

Шоколад и конфеты — любимые лакомства не только детей, но и многих взрослых. Отказаться от них непросто, даже понимая, что пользы от них почти нет: в магазинных сладостях содержится слишком много добавленного сахара. Мы расскажем, чем можно заменить шоколад и конфеты с непривлекательным составом и как удовлетворить сладкий голод так, чтобы это было полезно для организма.

Еще больше статей на Gastronom.ru