Куриные ежики с рисом
Сложность: средне
Порций: 4
Готовка: 50 мин
Ккал: 629.34 ккал/порция
Б/Ж/У: 37.67 г/40.56 г/26.74
Курица (филе бедра) 550 г
рис – 80 г
репчатый лук – 100 г
чеснок – 2 зубчика
сливочное масло – 25 г
петрушка – 2 веточки
растительное масло – 2–4 ст. л.
сливки жирностью 20% – 500 мл
томатная паста – 2 ст. л.
молотая сладкая паприка – 1 ч. л.
свежемолотый черный перец – по вкусу
соль
Шаг 1
Приготовьте фарш. Сначала сварите рис. Для этого в кастрюле доведите до кипения воду и добавьте немного соли. Всыпьте рис. Варите 5 минут после повторного закипания. Откиньте на сито.
Шаг 2
Курицу для «ежиков» пропустите через мясорубку. Лук очистите и порубите. Подрумяньте на сливочном масле и дайте остыть. Чеснок очистите, пропустите через пресс. Добавьте в куриный фарш вместе с луком.
Шаг 3
Петрушку обсушите и оборвите с веточек листочки. Очень мелко нарежьте и добавьте в куриный фарш вместе с рисом. Посолите, поперчите. Оставьте на 10 минут при комнатной температуре. Сформируйте маленькие шарики.
Шаг 4
В большой сковороде нагрейте растительное масло. Жарьте «ежики» со всех сторон до румяной корочки (около 10 минут). Переложите во вместительную форму для запекания.
Шаг 5
Сливки смешайте с томатной пастой. Приправьте паприкой, солью и перцем по вкусу. Куриные ежики залейте получившимся соусом. Запекайте 15 минут при 200°C. На стол подайте горячими.