Напиток из ацидофилина со свеклой

15 марта 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 15 мин

Ккал: 290.00 ккал/порция

Б/Ж/У: 13.00 г/12.00 г/32.00

свекла
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

горсть льда

свеклы средние – 2 шт.

соль

несколько веточек петрушки

ацидофилин – 1,5 стакана

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

В соковыжималке выжать сок из свеклы. В блендере взбить холодный ацидофилин со свекольным соком, измельченной петрушкой, льдом и солью по вкусу до однородности. Подавать немедленно.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Овощной сок

Сельдерей, свекла, огурцы, морковь - такой сок содержит массу витаминов и микроэлементов, ведь самые полезные осенние дары природы здесь в прямом смысле собраны в одном стакане

Свекольный морс

Коктейль с йогуртом

Молочный коктейль с йогуртом можно описать, как и многие другие напитки — вкусный, полезный, аппетитный. Тем не менее, в его приготовлении есть изюминка. Чаще молочные коктейли готовятся с бананом — этот фрукт выступает одновременно и как загуститель, и как натуральный подсластитель. Но мы точно знаем, что при взбивании молока с йогуртом коктейль тоже получается замечательный по консистенции! А для сладкого вкуса можно добавить ягодный сок. В общем, коктейль с йогуртом, рецепт которого мы публикуем ниже, мы искренне рекомендуем попробовать. Идеальный напиток для летнего завтрака или легкого перекуса.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru