Постные кексы с ягодами

06 апреля 2026 г.

Постные кексы с ягодами — прекрасное лакомство, которым можно порадовать близких, даже если они питаются по строгим правилам, предписанным традициями. И если вы до сих пор не знали, что без яиц и молочных продуктов можно получить нежную и пышную выпечку, проверьте на практике наш рецепт и убедитесь в истинности столь смелого утверждения. Не будем раскрывать всех секретов, только упомянем, что яйца в тесте мы заменили фруктовым (яблочным) пюре. И это — обычный веганский кулинарный прием, который всегда отлично работает!

Сложность: Простые рецепты

Порций: 4

Готовка: 50 мин

Ккал: 457.34 ккал/порция

Б/Ж/У: 6.40 г/16.10 г/71.15

выпечка постная выпечка кекс постные рецепты постный кекс
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Яблоко 400 г

Смородина чёрная 100 г

Мука пшеничная 250 г

Сахар-песок 50 г

Масло растительное рафинированное 60 мл

Разрыхлитель теста 1 ч.л.

Соль 0.3 ч.л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Сначала сделайте фруктовое пюре. Для этого яблоки целиком заверните в фольгу и запекайте около пятнадцати минут при 190 °C. Затем достаньте и дайте остыть, чтобы не обжечься.

Шаг 2

Раскройте фольгу. Извлеките чайной ложкой из яблок мякоть. Перемешайте вилкой. Если масса получилась неоднородной, пробейте погружным блендером. Отмерьте 230 г яблочного пюре.

Шаг 3

Выложите смородину на тарелку, выстланную бумажными полотенцами, чтобы ягоды немного оттаяли (15 минут при комнатной температуре). Муку смешайте с разрыхлителем или просейте оба продукта через сито, как удобнее.

Шаг 4

Добавьте во фруктовое пюре соль и сахар. Перемешайте. Затем влейте масло. Снова перемешайте. Соедините с мучной смесью. В последнюю очередь добавьте ягоды.

Шаг 5

Перемешайте тесто и разложите по маленьким формочкам с гофрированными бумажными вставками или просто смазанными растительным маслом. Выпекайте 20 минут при 200 °С.

Шаг 6

Дайте кексам полностью остыть, затем извлеките из формочек. Гофрированные вставки снимать не следует. Перед подачей кексики можно посыпать сахарной пудрой, смешанной с молотой корицей (на 2 ст. л пудры — ½ ч. л. корицы)

КСТАТИ
Такие постные кексы следует подавать холодными, так как в этом случае их текстура стабилизируется, станет более нежной. Да и риск обжечься горячим ягодным соком будет сведен к нулю.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Постные кексы можно готовить не только со смородиной, но и любыми другими ягодами, как замороженными, так и свежими. Если же они крупные (например, клубника), их следует нарезать кубиками.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Кексы простые в формочках

Кексы простые в формочках можно готовить хоть каждый день: они не требуют покупки дорогостоящих продуктов и применения каких-либо сверхъестественных кулинарных знаний и умений. Зато нравится такая выпечка едва ли не каждому! Простые кексы, приготовленные в маленьких формочках, можно подать к чаю, кофе, какао. Правда, нам кажется, что вкуснее всего есть эту выпечку с теплым молоком. Во всяком случае, такое сочетание невольно навевает воспоминания о временах, когда деревья были большими, мы — маленькими, а вкуснее и уютнее маминых кексов, булочек и пирожков не было ничего на свете!

Постные ржаные лепешки

Постные ржаные лепешки — нечто среднее между выпечкой к чаю и обычным хлебом. То есть, их, конечно, можно подать к тарелке супа, но в то же время они хороши и сами по себе, в чистом виде. В советские времена купить ржаные лепешки было не так уж и просто: их продавали не везде и не всегда. Поэтому тогда эта выпечка ценилась не меньше хороших пирожных. Мы же предлагаем приготовить постные ржаные лепешки самостоятельно в домашних условиях. Сделать это не составит особого труда, зато на столе появится выпечка, которую смогут с удовольствием есть все ваши домочадцы, вне зависимости от принципов питания.

Коллекция рецептов постных кексов на сайте Гастроном.ру

Слово «кекс» происходит от английского cakes – «пирожное». Это удивительное блюдо: одновременно простое и торжественное, как праздничный торт. Кроме того, оно очень сытное и питательное. В кексы ...

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Кексы и маффины с ягодами

Постный ягодный кекс в духовке

Постный ягодный кекс в духовке, испеченный по нашему рецепту, утолит потребность в сладком как у постящихся, так и у вегетарианцев. Подавайте его на завтрак, полдник или к вечернему чаепитию, и вы убедитесь, что постная выпечка бывает не менее вкусной, чем обычная, и к тому же более полезная. Отруби и цельнозерновая мука в этом рецепте помогут восполнить дефицит микроэлементов и клетчатки, а ягоды добавят витаминов. Благодаря растительному маслу выпечка получается пышной и сочной. Советуем дать ей хорошо остыть и стабилизироваться, чтобы мякиш не был чересчур влажным.

Постный кекс-манник с ягодами в духовке

Постный кекс-манник с ягодами в духовке получается ничуть не хуже тех, в состав которых входят яйца и молочные продукты. Поверьте: если вы не оповестите близких или гостей об особенностях рецепта, они даже не заподозрят, каких ингредиентов не хватает! Готовится же такой кекс достаточно просто, хотя и не слишком быстро, так как манка требует времени на набухание. Проявить терпение точно стоит, потому что именно этот ингредиент обеспечивает кексу нежную текстуру и пышность. Что касается ягод, вы можете не ограничивать себя теми, что обозначены в рецепте: прекрасно подойдут любые другие, а также сухофрукты.

Еще больше статей на Gastronom.ru