Рейтинг@Mail.ru
Как правильно заваривать чай: черный, зеленый, травяной

Как правильно заваривать чай: черный, зеленый, травяной

Катерина Капустина
24 сентября 2025 г.
0Комментировать

Приготовление чая — целое искусство! Многие в этом ежедневном ритуале не видят ничего особенного. Но когда погружаешься в тему глубже, обнаруживаешь целый мир. В дореволюционной России был прекрасный китайский чай. Но в советские времена его вытеснил индийский черный «со слоном». После распада СССР он исчез с прилавков и на рынке появилось множество других сортов. И если в заваривании ароматизированного чая нет ничего сложного, то с качественным китайским, который вновь вернулся в Россию в конце 90-х, нужно учитывать массу нюансов.

Как правильно заваривать чай: черный, зеленый, травяной
Как правильно заваривать чай: черный, зеленый, травяной (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Важно понимать, что каждый сорт чая уникален. Существуют различные техники заваривания, и у каждой есть свои тонкости. Своим опытом с нами поделилась эксперт с 20-летним стажем Светлана Казина, владелица чайной компании «Культ чая» и судья международного конкурса чайного мастерства.

Следите за качеством воды

Выбирайте качественную воду для чая, чтобы напиток получился вкусным и полезным
Выбирайте качественную воду для чая, чтобы напиток получился вкусным и полезным

«Если вы стремитесь наслаждаться вкусом и пользой напитка, выбирайте качественную бутилированную воду. В каком-то смысле приготовление чая — это химический процесс, где вода выступает растворителем для вкусовых и ароматических веществ. Если химический состав воды будет неподходящим, то все вещества останутся в заварке нерастворенными». По мнению эксперта, на рынке стабильно высокое качество удерживают несколько марок: «Демидовская», «Судогодская», «Пилигрим», «Архыз», «Новотерская», «Эвиан» и «Байкал».

КСТАТИ

С учетом приближающегося лета следует помнить, что воду в бутылках, которые стоят на солнце, покупать не стоит. При нагревании пластик выделяет вредные вещества: все они могут оказаться в заваренном вами чае.

«Если покупатель готов заплатить за 100 г чая не менее 1500 рублей, что соответствует 15 000 рублей за килограмм, то разумным решением будет не экономить на качестве воды. При такой цене уйдет 150 рублей на заварку и столько же на бутылку воды, но результатом будет настоящее удовольствие от вкуса чая», — рассказывает Казина.

Используйте воду нужной температуры

При использовании слишком горячей воды горечь и танины выходят слишком быстро, при этом происходит испарение эфирных масел, в результате напиток будет горчить и потеряет аромат. Вода пониженной температуры (до 80 °C) подходит только для нежных весенних сортов зеленого чая и японского порошкового чая маття, объясняет эксперт.

Выбирайте правильную посуду для заваривания чая

Для каждого сорта чая используется разная посуда. Белый чай и пуэр лучше всего заваривать в глиняной или в фаянсовой посуде
Для каждого сорта чая используется разная посуда. Белый чай и пуэр лучше всего заваривать в глиняной или в фаянсовой посуде

Здесь нужно отталкиваться от особенностей сорта. Например, зеленый чай и светлые улуны лучше заваривать в тонком фарфоре или в стекле. Если же вы предпочитаете выдержанный белый чай или пуэр, для которых важна высокая температура, можно использовать толстостенную посуду — глину или фаянс. Такая посуда не позволит заварке остыть и лучше раскроет ее аромат. А прогретые улуны, шен и шу пуэры хорошо завариваются в специальном глиняном чайнике из исинской глины высокотемпературного обжига.

Кстати

В традиционном китайском чаепитии часто используется посуда для слива заварки под названием «чахай», «гундаобэй» или «сливник». Европейские сервизы содержат аналогичный элемент, известный как «молочник».

Для любителей быстрого приготовления существует чайник «гун фу» или «ти пот», который объединяет емкость для заварки и сосуд для готового напитка.

Что касается травяных напитков, то выбор посуды зависит от их лечебного назначения. Для заваривания коры, шиповника или боярышника используют термосы. Цветочные чаи, например, липу и акацию, лучше заваривать в кружке или в чайнике.

Прогревайте посуду перед завариванием

Непосредственно перед завариванием чая рекомендуется прогреть посуду, ополоснув ее кипятком. Это поможет не только раскрыть вкус напитка, но и удалить остатки химических веществ после мытья чайника или термоса.

Когда лучше всего пить чай

Чай желательно пить через полчаса после приема пищи. Перед сном этот напиток пить не рекомендуется: большинство сортов содержат кофеин
Чай желательно пить через полчаса после приема пищи. Перед сном этот напиток пить не рекомендуется: большинство сортов содержат кофеин

В китайской культуре существует традиция пить чай через полчаса после еды, чтобы дать лучше усвоиться витаминам из пищи. После 16:00 лучше воздержаться от чая с высоким содержанием кофеина, так как это может плохо отразиться на качестве сна. Исключения — состаренные чаи, такие как старый белый, лао ча ван, шен или шу длительного хранения.

В редких случаях зеленый чай может быть полезен перед сном. В небольших дозах он помогает снизить давление и улучшить засыпание. Однако разумнее будет заменить его на «тибетскую ромашку» — китайскую хризантему, которая не содержит кофеина и понижает давление. Или выбирайте традиционные травы: хмель, ромашку, мелиссу.

Хозяйке на заметку

Чай пуэр понижает кислотность желудка, а зеленый, улун и красный чай повышают.

Сколько раз можно заваривать чай

Чай после пятой заварки начинает выделять большое количество дубильных веществ, которые подсушивают слизистую рта. Если вы чувствуете сухость во рту или на губах, нужно заменить заварку на свежую. Исключения, конечно, есть: как правило, это очень дорогой коллекционный чай. Его заваривают, используя очень короткое время настаивания, поэтому он не так быстро выделяет дубильные вещества. Но в любом случае, заварку нельзя оставлять дольше, чем остывает чайник.

Черный чай

Одним из самых распространенных видов является черный чай. При его производстве чайные листья окисляются перед термической обработкой и сушкой, что придает напитку темный цвет и насыщенный вкус с легкой кислинкой.

Как заваривать

1. Вскипятите воду до 100 °C.

2. Прогрейте посуду.

3. Насыпьте заварку в емкость — 1 ч. л. на чашку (200250 мл).

4. Залейте чай кипятком.

5. Заваривайте в течение 25 минут, в зависимости от желаемой крепости.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, витамины группы В и другие полезные вещества
Зеленый чай содержит много антиоксидантов, витамины группы В и другие полезные вещества

В отличие от черного, зеленый чай не так сильно окисляется в процессе производства. Он подвергается деликатной термической обработке и сушке. Делается это для того, чтобы сохранить в нем полезные вещества, особенно витамины группы В.

Как заваривать

1. Нагрейте воду до 7080 °C.

2. Прогрейте посуду.

3. Насыпьте заварку в емкость — примерно 1 ч. л. на чашку (200250 мл).

4. Залейте чай водой нужной температуры.

5. Заваривайте в течение 13 минут.

Травяные отвары

Травяные чаи производятся из различных растений, не относящихся к виду Camellia sinensis. Правила их заваривания могут варьироваться, чаще всего инструкция указана на упаковке.

Как заваривать

1. Доведите воду до кипения (около 100 °C).

2. Насыпьте смесь в чайник, кружку или термос — 12 ч. л. трав на чашку.

3. Залейте травы кипятком.

4. Заваривайте от 5 до 10 минут.

Полезный совет

Не запивайте чаем медицинские препараты, витамины и БАДы. Например, железо и магний с чаем усваиваются намного хуже.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты чая

ГРУППА

Рецепты чая

На первый взгляд может показаться, что рецепт чая выглядит всегда одинаково: возьмите самый лучший чай и залейте кипящей водой.

183 рецептов
Чай с молоком: национальные традиции и новые рецепты
Чай с молоком: национальные традиции и новые рецепты

Добавьте немного молока в чашку — и перед вами уже совсем другой напиток. Его готовят по-разному: просто добавляют молоко в черный или зеленый чай, заваривают вместе со специями, как в индийском масала, или подают холодным с тапиокой, как в тайваньском бабл-ти. Традиции пить чай с молоком есть в каждой стране, расскажем о них подробнее. Заодно разберемся, откуда пошла традиция пить чай с молоком в России, и поделимся 4 популярными рецептами этого напитка.

Чай в пакетиках: польза и вред
Чай в пакетиках: польза и вред

Есть ли польза от чая в пакетиках? Какие вредные вещества выделяются в воду при заваривании такого чая? Откуда они берутся и могут ли причинить вред здоровью? Безопасно ли пить чай из пакетиков?

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Как правильно заваривать чай каркаде
Как правильно заваривать чай каркаде

Чай каркаде — как правильно его заваривать? Как пить, чтобы он приносил пользу? Об эти вопросы до сих пор ломаются копья, хотя напиток из цветов розеллы, или гибискуса саюдариффа, очень простой и вкусный без всяких споров. Почему же они происходят? Отчасти потому, что каркаде овеян мифами. Росла популярность — множились мифы. Возникали они в основном благодаря продавцам каркаде на курортах Египта и Турции. «Горячий повышает давление, холодный понижает!» — это главный миф, не считая того, что каркаде — «лекарство от всех болезней». Никакой разницы нет в том, горячий каркаде или холодный. Давление он не повышает — это точно. Возможно, незначительно способствует его понижению, но это научно не доказано. Однако каркаде и правда очень полезен. Ярким цветом он обязан антоцианам, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы и иммунитета, улучшению обмена веществ. В отваре из гибискуса очень много антиоксидантов, витаминов и органических кислот, он обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. Однако каркаде повышает кислотность желудочного сока, поэтому людям с пищеварительными проблемами не стоит им злоупотреблять. Аллергикам и беременным тоже следует быть осторожнее. Всем остальным совет: не спорьте. Выпейте прохладным вечером чашечку горячего каркаде, а жарким днем — стаканчик холодного со льдом. И будьте здоровы.

15 мин

Иван-чай: описание продукта

ПРОДУКТ

Иван-чай: описание продукта

Иван-чай легко узнать по мягкому травянистому вкусу и характерному аромату с медовыми оттенками. От привычного черного чая напиток отличает не только отсутствие кофеина, но и богатый состав. В нем есть витамины, танины, органические кислоты и антиоксиданты. Интересно, что иван-чай успешно выдерживает крепкую заварку, не давая горечи, и долго не теряет своих вкусовых качеств.

Как заваривать чай: самые интересные традиции
Как заваривать чай: самые интересные традиции

Можно положить пакетик в чашку и залить горячей водой, а можно правильно заварить листовой чай и насладиться как процессом, так и результатом. Чтобы пойти по второму пути, не нужно специальных навыков. Разобраться проще, чем кажется.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях