Бюджетный быстрый ужин на четверг, рулетики из лаваша и рыбные фрикадельки

Бюджетный быстрый ужин на четверг, рулетики из лаваша и рыбные фрикадельки

Марианна Орлинкова
14 апреля 2022 г.

Вы почти наверняка не раз встречали рулетики из лаваша с самыми разными начинками на каких-нибудь праздниках и фуршетах. Сегодня модный вариант таких рулетиков будет на закуску. А на горячее - фрикадельки из белой рыбы, которые порадуют и взрослых, и детей.

бюджетный ужин
бюджетный ужин
бюджетный ужин
бюджетный ужин
бюджетный ужин
бюджетный ужин
бюджетный ужин
бюджетный ужин

Рулетики из лаваша с сыром и зеленью

Дома, на каждый день такую закуску почему-то никто не делает. И совершенно напрасно – это же так легко! Приятно и то, что в начинку можно положить вообще что угодно. Мясо и рыбу, разные виды сыра, любые печеные и свежие овощи, даже фрукты. Но все же вариант с брынзой и зеленью – неизменный хит.

Рулетики из лаваша с сыром и зеленью
Рулетики из лаваша с сыром и зеленью

Для приготовления рулетиков на 4 порции нужно:

  • 2 листа лаваша среднего размера (примерно 150 г)
  • 300 г брынзы
  • 100 г сметаны жирностью 20%
  • 100 г ассорти разной зелени по вашему вкусу (зеленый лук, петрушка, укроп, кинза, базилик, тархун, мята)
  • 2 яйца
  • 40 г сливочного масла
  • соль, свежемолотый черный перец
  1. Очень мелко нарежьте всю зелень. В сковороде растопите сливочное масло на среднем огне, положите измельченную зелень и немного припустите, аккуратно перемешивая, 2 мин. Снимите с огня и остудите, 5 мин.Шаг 1
  2. Сварите яйца вкрутую, 9 мин. Остудите под струей холодной воды, очистите и разомните вилкой.Шаг 2
  3. Брынзу также раскрошите вилкой, смешайте с яйцами. Припущенную и немного остывшую зелень смешайте со сметаной, поперчите. Соедините сырную массу с зеленью со сметаной. Если брынза не очень соленая, возможно, смесь нужно посолить.Шаг 3
  4. Разложите перед собой листы лаваша, смажьте всю поверхность сырной начинкой, разровняйте, сверните в аккуратные плотные трубочки. В таком виде дайте полежать под пленкой 10 мин. (и да 6 ч в холодильнике).Шаг 4
  5. Разрежьте трубочки поперек на рулетики длиной 3–4 см острым ножом, протирая его влажной салфеткой после каждого надреза. Подавайте сразу же.Шаг 5

Рыбные фрикадельки в соусе бешамель

Фрикадельки – любимая детская еда, котора часто остается нашим фаворитом на всю жизнь. А рыбные фрикадельки – отличный способ накормить рыбой тех, кто ее не любит либо из-за сильного запаха, либо из-за костей. Если вы не любитель смешивать рыбу с молоком, то и для замачивания хлеба, и для соуса бешамель можете использовать рыбный или овощной бульон. В таком случае можно немного увеличить количество сливочного масла в рецепте, чтобы вкус все равно получился очень деликатным.

Рыбные фрикадельки в соусе бешамель
Рыбные фрикадельки в соусе бешамель

Для приготовления фрикаделек на 4 порции нужно:

  • 500 г рыбного фарша (треска, хек, минтай, сайда)
  • 2 средние луковицы (300 г)
  • 4 зубчика чеснока (20 г)
  • 100 г черствого белого хлеба
  • 100 мл молока
  • 1 крупное яйцо С0
  • 65 г сливочного масла
  • 1 ч. л. смеси специй для рыбы (3 г)
  • соль, свежемолотый черный перец
  • растительное масло для смазывания
  • 40 г тертого твердого сыра для запекания
  • 850 мл цельного молока
  • 2 ст. л. муки (30 г)
  • тертый мускатный орех на кончике ножа (1 г)
  • соль, свежемолотый перец
  1. Для фрикаделек натрите черствый хлеб на терке или измельчите в комбайне в крошку. Залейте хлебные крошки молоком и оставьте, пока готовится все остальное.Шаг 1
  2. Очистите лук и чеснок, натрите лук на средней терке, а чеснок на мелкой. Разогрейте сливочное масло в небольшой сковороде, положите лук и чеснок, слегка обжарьте на среднем огне, 2 мин.Шаг 2
  3. Смешайте рыбный фарш со специями для рыбы, солью и перцем. Вбейте яйцо, добавьте лук с чесноком вместе с малом, в котором они жарились, тщательно перемешайте. Добавьте хлеб с молоком. Еще раз тщательно вымесите.Шаг 3
  4. Разогрейте духовку до 200°С. Смазывая руки маслом, скатайте из фарша фрикадельки размером с мячик для пинг-понга и выложите на застеленный пергаментом противень. Запекайте в верхней части духовки 10 мин.Шаг 4
  5. Для соуса бешамель в сотейнике с толстым дном обжарьте муку с маслом, помешивая, 2–3 мин. Снимите с огня, влейте сразу все молоко комнатной температуры, перемешайте, чтобы не было комков, и верните на средний огонь.Шаг 5
  6. Варите до загустения, 4–5 мин., все время помешивая. Снимите с огня, посолите, поперчите, приправьте мускатным орехом. Положите фрикадельки в форму для запекания, залейте соусом, посыпьте тертым сыром и поставьте в верхнюю треть духовки при 200 °С на 10 мин. Сразу же подавайте.Шаг 6
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СТАТЬЯ

Как приготовить из рыбы колбасу, стейки, фрикадельки и еще пару вкусных блюд

Давайте не будем ждать четверга, чтобы порадовать себя любимыми блюдами. Объявляем рыбную неделю, а еще лучше месяц, когда вместо мяса и птицы мы будем есть полезные дары рек и морей! Из ...

СТАТЬЯ

Вкусные фрикадельки, как их готовят в разных странах

Вкусные фрикадельки – маленькие, кругленькие, словно одна к одной – настолько хороши, что они подходят для приготовления супа, горячего блюда и даже выпечки. Их готовят по всему миру, но в некоторых ...

СТАТЬЯ

Бутерброд из лаваша с копченым палтусом

В этой закуске лаваш нужен лишь для элегантного оформления начинки. Ароматный копченый палтус с творожным сыром и хрустящими слайсами огурца – с такой рыбкой точно все желания сбудутся!

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image